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It is a blend... - [चमकती त्वचा के लिए 16 सरल घरेलू उपचार!](https://martand.store/blog/%e0%a4%9a%e0%a4%ae%e0%a4%95%e0%a4%a4%e0%a5%80-%e0%a4%a4%e0%a5%8d%e0%a4%b5%e0%a4%9a%e0%a4%be-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b2%e0%a4%bf%e0%a4%8f-16-%e0%a4%b8%e0%a4%b0%e0%a4%b2-%e0%a4%98%e0%a4%b0%e0%a5%87): चमकती त्वचा के लिए हर कोई तरसता है, लेकिन महंगे उत्पादों की बजाय, आप कुछ सरल घरेलू उपचारों का उपयोग... - [सेंधा नमक के 9 अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभ](https://martand.store/blog/%e0%a4%b8%e0%a5%87%e0%a4%82%e0%a4%a7%e0%a4%be-%e0%a4%a8%e0%a4%ae%e0%a4%95-%e0%a4%95%e0%a5%87-9-%e0%a4%85%e0%a4%b5%e0%a4%bf%e0%a4%b6%e0%a5%8d%e0%a4%b5%e0%a4%b8%e0%a4%a8%e0%a5%80%e0%a4%af-%e0%a4%b8): सेंधा नमक, जिसे हम साधारणतः रसोई में खाने में उपयोग करते हैं, न केवल हमारे खाने को स्वादिष्ट बनाता है... - [कब्ज के लिए योग: पाचन राहत के लिए प्रभावी आसन](https://martand.store/blog/%e0%a4%95%e0%a4%ac%e0%a5%8d%e0%a4%9c-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b2%e0%a4%bf%e0%a4%8f-%e0%a4%af%e0%a5%8b%e0%a4%97): आजकल स्वास्थ्य समस्याओं का एक बड़ा कारण है कब्ज, जो अन्य बीमारियों को भी लेकर आता है। इससे सबसे ज्यादा... - [Constipation Quick Relief Remedy: कब्ज दूर करने के लिए प्रभावी घरेलू उपचार](https://martand.store/blog/constipation-quick-relief-remedy-%e0%a4%95%e0%a4%ac%e0%a5%8d%e0%a4%9c-%e0%a4%a6%e0%a5%82%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a4%b0%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b2%e0%a4%bf%e0%a4%8f-%e0%a4%aa): कब्ज या कब्जा, एक सामान्य समस्या है जो आम तौर पर शारीरिक लाचारी, गलत आहार और अनियमित दिनचर्या के कारण... - [चमकती त्वचा के लिए आयुर्वेदिक क्रीम: आपके चेहरे की चमक को करें अनलॉक](https://martand.store/blog/%e0%a4%9a%e0%a4%ae%e0%a4%95%e0%a4%a4%e0%a5%80-%e0%a4%a4%e0%a5%8d%e0%a4%b5%e0%a4%9a%e0%a4%be-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b2%e0%a4%bf%e0%a4%8f-%e0%a4%86%e0%a4%af%e0%a5%81%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%b5-2): नमस्ते दोस्तों! चेहरे की चमकती त्वचा हमारे लिए हमेशा से एक महत्वपूर्ण अंग रहा है। चाहे हम जहां भी जाएं,... - [पूर्ण स्वास्थ्य का एक ही मंत्र: पेट स्वस्थ तो शरीर स्वस्थ](https://martand.store/blog/%e0%a4%aa%e0%a5%82%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%a3-%e0%a4%b8%e0%a5%8d%e0%a4%b5%e0%a4%be%e0%a4%b8%e0%a5%8d%e0%a4%a5%e0%a5%8d%e0%a4%af-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%8f%e0%a4%95-%e0%a4%b9%e0%a5%80-%e0%a4%ae): आपके पूर्ण स्वास्थ्य की कुंजी है पेट की सेहत। जी हां, यह सत्य है कि जब हमारा पेट स्वस्थ रहता... - [Vegetables For Digestion: डाइजेशन को ठीक रखने के लिए जरूर खाएं ये सब्जियां](https://martand.store/blog/vegetables-for-digestion-%e0%a4%a1%e0%a4%be%e0%a4%87%e0%a4%9c%e0%a5%87%e0%a4%b6%e0%a4%a8-%e0%a4%95%e0%a5%8b-%e0%a4%a0%e0%a5%80%e0%a4%95-%e0%a4%b0%e0%a4%96%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%87): शायद आपने कभी सोचा है कि खाने में ऐसी सब्जियाँ कौन सी हैं, जो आपके पाचन को स्वस्थ और मजबूत... - [चमकती त्वचा के लिए आयुर्वेदिक क्रीम | मारतंड](https://martand.store/blog/ayurvedic-cream-for-glowing-skin): आप सभी को जानकर खुशी होगी कि आज हम एक नई रहस्यमय और प्राकृतिक सौंदर्य उत्पन्न करने वाली आयुर्वेदिक क्रीम... - [पाचन समस्याओं का समाधान: आयुर्वेदिक पाचक गोली](https://martand.store/blog/%e0%a4%aa%e0%a4%be%e0%a4%9a%e0%a4%a8-%e0%a4%b8%e0%a4%ae%e0%a4%b8%e0%a5%8d%e0%a4%af%e0%a4%be%e0%a4%93%e0%a4%82-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%b8%e0%a4%ae%e0%a4%be%e0%a4%a7%e0%a4%be%e0%a4%a8-%e0%a4%86): आजकल की जीवनशैली और खानपान की अशुद्धता के कारण, लोगों को अक्सर पेट से संबंधित समस्याओं का सामना करना पड़ता... - [पेट की सेहत के लिए सर्वोत्तम: ऑनलाइन पाचक गोली का चयन कैसे करें](https://martand.store/blog/%e0%a4%aa%e0%a5%87%e0%a4%9f-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%b8%e0%a5%87%e0%a4%b9%e0%a4%a4-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b2%e0%a4%bf%e0%a4%8f-%e0%a4%b8%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%b5%e0%a5%8b%e0%a4%a4%e0%a5%8d): आजकल की जीवनशैली में तेजी से बदलाव और अनियमित खानपान के कारण, पेट समस्याएं हमारे समाज में बहुत आम हो... - [कब्ज का सही समाधान: आयुर्वेदिक चूरन के फायदे](https://martand.store/blog/%e0%a4%95%e0%a4%ac%e0%a5%8d%e0%a4%9c-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%b8%e0%a4%b9%e0%a5%80-%e0%a4%b8%e0%a4%ae%e0%a4%be%e0%a4%a7%e0%a4%be%e0%a4%a8-%e0%a4%86%e0%a4%af%e0%a5%81%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%b5): आजकल की जीवनशैली में हम अपने दिनचर्या को बहुत बदल रहे हैं, लेकिन इसके साथ ही कई स्वास्थ्य समस्याएं भी... - [आयुर्वेदिक डाइजेस्टिव: पाचन संबंधी समस्याओं के लिए सर्वोत्तम आयुर्वेदिक समाधान](https://martand.store/blog/best-ayurvedic-solution-for-digestive-problems): सौंदर्य, स्वास्थ्य और आयुर्वेद का संबंध हमारे पाचन तंत्र से होता है। पाचन संबंधी समस्याएँ हमारे जीवन को परेशान कर... - [सर्दियों के दौरान आयुर्वेदिक पाचक गोली से अपने पाचन को बढ़ावा दें](https://martand.store/blog/boost-your-digestion-during-winter-with-ayurvedic-digestive-tablets): सर्दियों का मौसम आते ही हमारे स्वास्थ्य पर विभिन्न प्रकार के प्रभाव पड़ सकते हैं। यह समय हमारे पाचन तंत्र... - [आयुर्वेद उत्पादों के माध्यम से रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे बढ़ाएं](https://martand.store/blog/how-to-increase-immunity-through-ayurveda-products): स्वास्थ्य आपके जीवन की सबसे मूलभूत धरोहर होती है, और इसका सही ध्यान रखना आपके जीवन की गुणवत्ता को बढ़ा... - [आपको मार्तंड पाचक चूर्ण का उपयोग क्यों करना चाहिए इसके कारण](https://martand.store/blog/reasons-why-you-should-use-martand-pachak-churna): मानव शरीर का स्वास्थ्य विशेषकर व्यक्तिगत स्वास्थ्य की देखभाल और आहार के अंतर्गत आता है। यदि आप स्वस्थ रहना चाहते... - [आयुर्वेदिक फेस क्रीम से अपनी रूखी त्वचा का पोषण करें](https://martand.store/blog/nourish-your-dry-skin-with-ayurvedic-face-cream): रूखी और बेजान त्वचा का सामना करना किसी भी वयस्क की ख्वाहिश नहीं होती। एक निखरी और स्वस्थ त्वचा सबके... - [आयुर्वेद चूर्ण के लाभ जानें](https://martand.store/blog/know-the-benefits-of-ayurveda-churna): आयुर्वेद का महत्व आज के दौर में बढ़ चुका है, जब लोग स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्राकृतिक और सार्वजनिक... - [पेट दर्द की आयुर्वेदिक दवा और इलाज](https://martand.store/blog/ayurvedic-medicine-treatment-and-remedies-for-stomach-pain): पेट दर्द एक आम समस्या है जो किसी भी व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है। यह विभिन्न कारणों से हो... - [Ayurvedic Pachak Churna - Benefits, Dosage, Ingredients, Side Effects](https://martand.store/blog/benefits-dosage-ingredients-side-effects-of-ayurvedic-pachak-churna): In the world of Ayurveda, Pachak Churna holds a significant place as a natural digestive remedy. With its blend of... - [पाचन शक्ति बढ़ाने के आसान आयुर्वेदिक तरीके, सुबह आसानी से साफ होगा पेट](https://martand.store/blog/easy-ayurvedic-ways-to-increase-digestion-power): पाचन शक्ति हमारे शरीर के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होती है। अच्छी पाचन शक्ति से हमारा पेट साफ रहता है... - [एसिडिटी का आयुर्वेदिक इलाज क्या है? जानें क्या करें क्या नहीं](https://martand.store/blog/what-is-the-ayurvedic-treatment-for-acidity): आजकल की व्यस्त और अशुद्ध जीवनशैली के कारण अनेकों लोगों को एसिडिटी की समस्या हो जाती है। खासतर सात्विक आहार... - [6 Ayurvedic Home Remedies to Improve Your Digestion](https://martand.store/blog/6-ayurvedic-home-remedies-for-digestion): Good digestion is the cornerstone of overall well-being according to Ayurveda, the ancient holistic healing system from India. Ayurveda emphasizes... - [Benefits Of Using Ayurvedic Cream for Skin](https://martand.store/blog/benefits-of-using-ayurvedic-cream-for-skin): In a world inundated with a plethora of Ayurvedic skincare products promising quick fixes and miraculous transformations, Ayurvedic Skin creams... - [5 Foods to Avoid When Taking Ayurvedic Products](https://martand.store/blog/5-foods-to-avoid-when-taking-ayurvedic-products): Ayurveda, a traditional system of medicine originating in India, places great emphasis on the balance between mind, body, and spirit.... - [5 तरीके - जो अद्भुत आयुर्वेदिक पेट स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं](https://martand.store/blog/5-ways-that-promote-amazing-ayurvedic-gut-health): पेट स्वास्थ्य का महत्व आयुर्वेद में अत्यधिक माना गया है। आयुर्वेद के अनुसार, सही पेट स्वास्थ्य से ही हमारे शरीर... - [Ayurvedic Meds for Gastric Issues: Natural Remedies for Digestion](https://martand.store/blog/ayurvedic-meds-for-gastric-issues-natural-remedies-for-digestion): Gastric problems, such as indigestion, bloating, and acidity, are common issues that affect people's daily lives. - [Discover the wonders of Ayurvedic meds for gastric issues: Embrace natural solutions for digestive health](https://martand.store/blog/discover-the-wonders-of-ayurvedic-meds-for-gastric-issues-embrace-natural-solutions-for-digestive-health): Gastric problems can significantly impact our daily lives, causing discomfort and affecting our overall well-being. - [Ayurvedic Digestive Churan: Herbal Blend for Digestive Health](https://martand.store/blog/ayurvedic-digestive-churan-herbal-blend-for-digestive-health): Digestive problems are common ailments that can significantly impact our daily lives. --- # # Detailed Content ## Pages - Published: 2024-06-20 - Modified: 2024-06-20 - URL: https://martand.store/bulk-purchase/ Bulk Purchase - Martand All Categories +91 9415045900 Home Search Store Account More Search by : Pachak Churna Pachak Goli Skincare Cream Get a free shipping on order above ₹250 Settings My Profile Wishlist Cart Logout Select Category Pachak Churna Pachak Goli Skincare Cream Hello, Guest Login/Register Home Shop Blog About Customer Reviews Hotline: +91 9415045900 Home Shop Blog About Customer Reviews How It Works? Fill the Form & Schedule a Discussion Finalize Your Requirements Get Started with Us Let’s Connect Martand, founded in 1920, is one of the India’s fast emerging Ayurvedic Brand My Account Track Orders Shipping Wishlist My Account Order History Returns Information Privacy Policy Terms & Conditions Blogs Contact Us Talk To Us Got Questions? Call us +91 9415045900 info@martand.com 10, Civil Lines, Unnao, Uttar Pradesh, 209801, India MARTAND HEALTHCARE PRIVATE LIMITED © 2026. All Rights Reserved Powered By Digitally Connects X 0 0 Your Cart Your cart is emptyReturn to Shop To find out your shipping cost , Please proceed to checkout. Continue Shopping --- - Published: 2024-06-10 - Modified: 2024-06-10 - URL: https://martand.store/customer-review/ Customer Review - Martand All Categories +91 9415045900 Home Search Store Account More Search by : Pachak Churna Pachak Goli Skincare Cream Get a free shipping on order above ₹250 Settings My Profile Wishlist Cart Logout Select Category Pachak Churna Pachak Goli Skincare Cream Hello, Guest Login/Register Home Shop Blog About Customer Reviews Hotline: +91 9415045900 Home Shop Blog About Customer Reviews Customer Review Go-to solution for all gastric problems. This product has all natural ingredients and shows no side effects. A 10/10 product! - Jahnvee Martand products are very effective. I have been using its products for more than 5 years now and have recommended it to my family members as well. - Aleena Santosh Pehle mujhe khana hazam karne mein bahut problem hoti thi, lekin Martand Pachak Churan ne meri zindagi badal di.Rozana use karne se mera pet hamesha halka aur comfortable feel hota hai. Mai sbko Martand Pachak Churan hi recommend karungi for good stomach health. - Stuti The product is authentic and all natural, very helpful for all stomach discomforts. Helpful most for stomach ache, gas and constipation. - Archana Add Reviews Name Years of Use Profile Image Description Thank you for your review! It will be published once it passes our approval process. Martand, founded in 1920, is one of the India’s fast emerging Ayurvedic Brand My Account Track Orders Shipping Wishlist My Account Order History Returns Information Privacy Policy Terms & Conditions Blogs Contact Us Talk To Us Got Questions? Call us +91 9415045900... --- - Published: 2023-06-21 - Modified: 2023-06-21 - URL: https://martand.store/wishlist/ My wishlist Product name Unit price No products added to the wishlist --- - Published: 2023-05-15 - Modified: 2023-05-15 - URL: https://martand.store/cancellation/ Cancellation Policy For Cancellations please contact us via contact us link. Any request for cancellation to be made within 3hours from the time of order confirmation. Once the order is cancelled we will initiate the refund within the next 24 hours. Once dispatched the order cannot be cancelled. What are the available refund options? If Martand is unable to deliver your order, then complete refund will be made. We shall not be liable for any other charges, loss of profits, emotional stress or any other liability, etc caused due to non-delivery. We do not take responsibility, if the delivery is delayed or not delivered by the vendors because of the bad weather or any other unexpected circumstances. However, for such orders, we refund 100% of your money. If the mode of refund is by Credit/Debit Card or Net Banking, the refunds will be issued to the original mode of payment used at the time of purchase, please allow 12 to 18 working days for the credit to appear in your account, it is the bank's policy that delays the refund timing and we have no control over this.   --- - Published: 2023-05-15 - Modified: 2023-05-15 - URL: https://martand.store/terms-conditions/ Welcome to martand. store. If you continue to browse and use this website you are agreeing to comply with and be bound by the following terms and conditions of use, which together with our privacy policy govern Martand relationship with you in relation to this website. The term Martand or 'us' or 'we' refers to the owner of the website. The term 'you' refers to the user or viewer of our website. 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Some of the information that we may collect includes but is not limited to Information provided to us during sign-up/registering... --- - Published: 2023-05-08 - Modified: 2023-09-13 - URL: https://martand.store/about-us/ MARTAND FOODS AND DEHYDRATES PVT. LTD, popularly known as Martand, is the acknowledged leader of Ayurvedic know-how. Established in 1877, the Company has played a pioneering role in re-establishing ancient knowledge with modern research and manufacturing techniques. AYURVEDA is a 5000-year-old Science of health care and herbal treatment AYURVEDA, is highly effective in common and complicated ailments, assures long term relief and has no side effects. AYURVEDA is now backed by modern scientific research and technologies and provides its gentle healing touch to millions around the world. With a commitment to purity and efficacy, we carefully select each ingredient in our formulations. From potent herbs and botanicals to precious minerals, our products are crafted using the finest elements nature has to offer. We prioritize the quality of our ingredients and the integrity of our manufacturing processes to ensure that you receive products that meet the highest standards of excellence. Our brand is more than just a collection of products; it is a reflection of our deep respect for the age-old traditions of Ayurveda. We combine this ancient wisdom with modern research and innovation to create effective solutions for your health and wellness needs. Our team of Ayurvedic experts and scientists work hand in hand to develop formulations that embody the essence of Ayurveda while embracing contemporary approaches to natural healing. --- - Published: 2023-05-08 - Modified: 2023-05-09 - URL: https://martand.store/faqs/ FAQs - Martand All Categories +91 9415045900 Home Search Store Account More Search by : Pachak Churna Pachak Goli Skincare Cream Get a free shipping on order above ₹250 Settings My Profile Wishlist Cart Logout Select Category Pachak Churna Pachak Goli Skincare Cream Hello, Guest Login/Register Home Shop Blog About Customer Reviews Hotline: +91 9415045900 Home Shop Blog About Customer Reviews Faq's FAQs Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of the printing Lorem Ipsum is simply dummy text of... --- - Published: 2023-05-08 - Modified: 2023-05-08 - URL: https://martand.store/orders-tracking/ Track Please enter your tracking number to track. --- - Published: 2023-05-06 - Modified: 2023-05-06 - URL: https://martand.store/blog/ Blog - Martand All Categories +91 9415045900 Home Search Store Account More Search by : Pachak Churna Pachak Goli Skincare Cream Get a free shipping on order above ₹250 Settings My Profile Wishlist Cart Logout Select Category Pachak Churna Pachak Goli Skincare Cream Hello, Guest Login/Register Home Shop Blog About Customer Reviews Hotline: +91 9415045900 Home Shop Blog About Customer Reviews Blog Digestive Health Tips: Lifestyle Habits to Support Your Gut January 5, 2026 A healthy gut is one of the most important yet often ignored parts of staying well. When your digestive system works smoothly, your body breaks down food properly, absorbs nutrients better, and keeps your energy levels steady. If your gut health is poor, you may face problems like bloating, constipation, heartburn, or even poor immunity. … Continue reading "Digestive Health Tips: Lifestyle Habits to Support Your Gut" Ayurvedic Gas Relief Churna: Natural Remedy for Bloating and Indigestion January 4, 2026 Everyone has faced that uneasy feeling of bloating after a heavy meal. Gas and indigestion can easily ruin a peaceful day or a good night’s rest. Instead of reaching for chemical-based pills every time, many people are turning to natural and traditional methods that have stood the test of time. One of the most trusted … Continue reading "Ayurvedic Gas Relief Churna: Natural Remedy for Bloating and Indigestion" Top 10 Effective Ways to Treat Gastric Problems Naturally and Safely January 2, 2026 If you often feel uncomfortable after eating, with constant gas, bloating, acidity, or a... --- - Published: 2023-05-06 - Modified: 2023-05-11 - URL: https://martand.store/contact-us/ Please fill up the form for Bulk Buying or to become a Partner! Your name Your email Subject Your message (optional) --- - Published: 2023-05-04 - Modified: 2025-11-20 - URL: https://martand.store/ Martand Churan/मारतंड चूरन | Martand Pachak Churan - Martand Official Site All Categories +91 9415045900 Home Search Store Account More Search by : Pachak Churna Pachak Goli Skincare Cream Get a free shipping on order above ₹250 Settings My Profile Wishlist Cart Logout Select Category Pachak Churna Pachak Goli Skincare Cream Hello, Guest Login/Register Home Shop Blog About Customer Reviews Hotline: +91 9415045900 Home Shop Blog About Customer Reviews Shop Now Martand Products New Featured Top Sellers Add to Cart Quick View Martand Combo (0 Review) ₹170.00 Add to Cart Quick View Martand Pachak Goli Jar (160 Pouch) (0 Review) ₹210.00 – ₹550.00 Add to Cart Quick View Martand Pachak Churan (20 Review) ₹150.00 – ₹400.00 Add to Cart Quick View MARTAND CHANDRAKANTA Ayurvedic Skin Care Ointment (0 Review) ₹135.00 – ₹240.00 Add to Cart Quick View Martand Combo (0 Review) ₹170.00 Add to Cart Quick View Martand Pachak Goli Jar (160 Pouch) (0 Review) ₹210.00 – ₹550.00 Add to Cart Quick View Martand Pachak Churan (20 Review) ₹150.00 – ₹400.00 Add to Cart Quick View MARTAND CHANDRAKANTA Ayurvedic Skin Care Ointment (0 Review) ₹135.00 – ₹240.00 Add to Cart Quick View Martand Combo (0 Review) ₹170.00 Add to Cart Quick View Martand Pachak Goli Jar (160 Pouch) (0 Review) ₹210.00 – ₹550.00 Add to Cart Quick View Martand Pachak Churan (20 Review) ₹150.00 – ₹400.00 Add to Cart Quick View MARTAND CHANDRAKANTA Ayurvedic Skin Care Ointment (0 Review) ₹135.00 – ₹240.00 Natural Ingredients Ayurvedic Experts 100% Vegan 100% Natural... --- - Published: 2023-05-03 - Modified: 2024-02-28 - URL: https://martand.store/shipping-policy/ We want you to love the products that you buy from us. In case you have concerns related to your purchase, drop us a mail within 5 days of delivery with details at info@martand. com Cancellation, Refunds and Return An order shall be considered confirmed unless you cancel the order within one day or before Martand dispatches the products. In order to cancel your order or to change your order, prior to the order being dispatched, you will need to call our customer service number for the same. Please note that once the said order is dispatched from our side, it can neither be cancelled nor changed by you. The return policy is available only if you have received a Wrong or Damaged item. In case of returns, the product must be unopened and in the same condition as it was dispatched. We shall not accept the return of products that are consumed or once opened. If you receive a damaged product, the right product will be delivered to you within 5-6 Business Days or the refund will only be processed post we have received the damaged goods (3-5 business days). Shipping and Delivery Martand shall handle the logistics and ensure safe delivery of your products. At the time of placing your order, depending on your place of residence, an estimated time of delivery (3- 10 business days) would be shared with you along with the consignment number for tracking the status of your order. Please note that Martand will... --- --- ## Posts - Published: 2026-01-05 - Modified: 2026-01-07 - URL: https://martand.store/blog/digestive-health-tips-lifestyle-habits - Categories: News - Tags: Digestion, Gut Problem, Healthy Lifestyle A healthy gut is one of the most important yet often ignored parts of staying well. When your digestive system works smoothly, your body breaks down food properly, absorbs nutrients better, and keeps your energy levels steady. If your gut health is poor, you may face problems like bloating, constipation, heartburn, or even poor immunity. Understanding how to take care of your digestive health is the first step toward feeling good inside and out. Why Digestive Health Matters Your digestive system does more than just process the food you eat. It has a deep connection with your brain, immunity, and mood. A balanced gut helps your whole body function better. That is why people now search more than ever for digestive health tips, gut health foods, and natural remedies for digestion. When your digestion slows down or gets disturbed, toxins can build up, your metabolism can drop, and your immune system can weaken. Simple lifestyle changes can make a big difference in how your gut performs every day. Eat Fibre-Rich Foods Daily One of the best ways to improve gut health naturally is to add more fibre to your diet. Foods rich in fiber like oats, beans, apples, bananas, and leafy greens, keep your bowel movements regular and support the growth of good bacteria in your intestines. People often look for foods that help with digestion and how to get rid of bloating. Fibre is the answer to both problems. It softens stool, prevents constipation, and promotes a healthy balance... --- - Published: 2026-01-04 - Modified: 2026-01-07 - URL: https://martand.store/blog/ayurvedic-gas-relief-churna - Categories: Ayurvedic Churna - Tags: Bloating, Gas Relief Churna, Indigestion Everyone has faced that uneasy feeling of bloating after a heavy meal. Gas and indigestion can easily ruin a peaceful day or a good night’s rest. Instead of reaching for chemical-based pills every time, many people are turning to natural and traditional methods that have stood the test of time. One of the most trusted solutions in Ayurveda for these digestive problems is the Ayurvedic Gas Relief Churna. Let’s explore why this age-old herbal blend has become a daily essential for those looking for healthy digestion and lasting relief from gas and bloating. Understanding Bloating and Indigestion Bloating is a common digestive discomfort where your stomach feels full and tight due to trapped gas. It can make you feel heavy and uneasy. Indigestion, on the other hand, is when your stomach struggles to process food properly. This can cause heartburn, nausea, and discomfort after meals. Poor eating habits, irregular meal times, excess consumption of fried foods, and stress are major reasons behind these digestive issues. While temporary medicines may provide relief, they often fail to solve the root cause. This is where Ayurvedic medicine for gas offers a deeper and more lasting solution. What is Ayurvedic Gas Relief Churna Ayurvedic Gas Relief Churna is a herbal powder prepared from pure natural ingredients that help in balancing your digestive fire or Agni. In Ayurveda, when the digestive fire is weak, food becomes difficult to digest, leading to acidity, gas, and heaviness. The herbs used in this churna work together to restore... --- - Published: 2026-01-02 - Modified: 2026-01-07 - URL: https://martand.store/blog/natural-ways-to-treat-gastric-problems - Categories: News - Tags: Bloating, Digestion, Gastric Problems If you often feel uncomfortable after eating, with constant gas, bloating, acidity, or a heavy sensation in your stomach, it can gradually affect your mood, confidence, and daily routine. Many avoid eating outside, skip meals, or rely on instant medicines for only short-term relief. Gastric problems happen when your digestive system is weak. Common causes include stress, consuming unhealthy foods, skipping or delaying meals, and failing to properly care for your digestion. If you are searching for natural ways to treat gastric problems, this guide is for you. Here, you will find practical, safe, and natural remedies for gastric problems that focus on improving digestive health from the root rather than merely masking the symptoms. 1. Drink Warm Water Every Morning to Improve Digestive Health Drinking warm water every morning is a simple habit with a powerful effect on digestive health. It gently stimulates your digestive system, allowing food to pass smoothly through the stomach. Benefits of drinking warm water for digestion: Stimulates digestive juices naturally. Supports easier bowel movements and reduces constipation. Helps release trapped gas in the stomach. Reduces acidity caused by slow digestion. Starting the day with warm water sets digestion on the right path. It prevents the stomach from becoming sluggish and can noticeably reduce bloating and heaviness over time. Even a few minutes each morning can make the stomach feel light and active. 2. Eat Slowly and Chew Food Properly to Prevent Gastric Problems Rushing through meals places extra pressure on the stomach. Swallowing food... --- - Published: 2026-01-01 - Modified: 2026-01-07 - URL: https://martand.store/blog/pachan-ki-agni-ko-mazboot-banane-ke-3-ayurvedic-upay - Categories: News - Tags: Digestion Problems, Gas Problems, ginger benefits पाचन की परेशानी आज इतनी आम क्यों हो गई है? आज शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति हो जो यह न कहे कि खाना खाने के बाद पेट ठीक महसूस नहीं करता। किसी को हर वक्त गैस रहती है, किसी का पेट भारी रहता है, तो किसी की सुबह ठीक से साफ ही नहीं होती। कई लोगों को तो भूख लगनी ही बंद हो गई है और अगर जबरदस्ती खा भी लें, तो पूरा शरीर सुस्त और बोझिल लगने लगता है। यह समस्या अब किसी एक उम्र या जीवनशैली तक सीमित नहीं रही। बुजुर्ग हों, गृहिणियां हों या फिर दिनभर भागदौड़ करने वाले कामकाजी लोग—हर कोई किसी न किसी रूप में पाचन की गड़बड़ी से जूझ रहा है। सबसे बड़ी बात यह है कि पाचन की समस्या अचानक नहीं होती। यह धीरे-धीरे बढ़ती है। शुरुआत में हल्की गैस, कभी-कभार अपच या पेट भारी लगना—इन लक्षणों को लोग सामान्य मानकर नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन समय के साथ यही छोटी परेशानी स्थायी समस्या बन जाती है। जब पाचन कमजोर होता है, तो शरीर खुद संकेत देने लगता है अगर पाचन सही नहीं है, तो शरीर साफ-साफ इशारे देने लगता है, जैसे— खाना खाने के बाद नींद और सुस्ती आना थोड़ी सी मात्रा में खाने पर भी पेट भर जाना बार-बार गैस बनना या डकार आना बिना वजह चिड़चिड़ापन रहना लगातार कमजोरी और थकान महसूस होना आयुर्वेद के अनुसार, जब शरीर की पाचन अग्नि कमजोर हो जाती है, तब भोजन पूरी तरह नहीं पच पाता। खाना पेट तक तो पहुंचता है, लेकिन उसका... --- - Published: 2025-12-09 - Modified: 2025-12-09 - URL: https://martand.store/blog/pipli-in-ayurveda-the-secret-spice-for-immunity-digestion-vitality - Categories: News Gastric problems, such as indigestion, bloating, and acidity, are common issues that affect people's daily lives. If you’ve grown up around Ayurveda or home remedies, chances are you’ve seen your elders reach for certain herbs whenever someone fell sick. Something for cough, something for stomach discomfort, something for immunity Indian kitchens have always been more than just places to cook. They are natural pharmacies built on thousands of years of knowledge. One such ingredient, often overlooked today yet deeply respected in Ayurveda, is Pipli also known as Long Pepper (Piper longum). It looks similar to black pepper but slightly longer, and its taste is warmer, sharper, and more aromatic. In ancient Ayurvedic texts, including the Charaka Samhita, Pipli is mentioned not just as a spice, but as a Rasayana, meaning it promotes long life, strengthens the immune system, and supports overall well-being. Today, as people seek natural and holistic approaches to health especially to boost immunity, digestion, energy, and respiratory strength, Pipli is making a comeback. What Makes Pipli So Special? In Ayurveda, every herb is understood based on its qualities, effects, and post-digestion impact. Pipli is known for: Ayurvedic Principle Pipli Quality Rasa (Taste) Pungent Virya (Energy) Heating Vipaka (After-digestion effect) Sweet Dosha Influence Balances Vata and Kapha, may increase Pitta if overused This makes Pipli a natural fit for people who struggle with: Weak digestion Slow metabolism Mucus accumulation Low immunity Cold or damp body constitution It is also one of the main ingredients in popular Ayurvedic formulations like: Trikatu Sitopaladi Churna Chyawanprash If you’ve ever taken these during winters or seasonal flu, Pipli... --- - Published: 2025-12-09 - Modified: 2025-12-09 - URL: https://martand.store/blog/gas-and-gas-pain-causes-symptoms-and-effective-relief - Categories: News Gastric problems, such as indigestion, bloating, and acidity, are common issues that affect people's daily lives. Digestive discomfort is something almost everyone experiences at some point in life. Among the most common issues is gas and gas pain, a condition that may feel embarrassing to talk about but is completely normal. While occasional gas is a natural part of digestion, excessive gas buildup can result in bloating, sharp abdominal pain, heaviness, and discomfort. If you’ve ever wondered why gas happens, what causes severe bloating, or how to get quick and long-lasting relief, this guide will help you understand everything clearly. What Is Gas and Why Does It Occur? Gas forms naturally during digestion. Your body produces gas when breaking down food, swallowing air while eating or talking, or when bacteria ferment undigested carbohydrates in the intestines. A normal amount of gas is released through burping or passing stool but excessive gas can cause noticeable discomfort. Some people experience: Mild bloating Sudden sharp stomach cramps Frequent gas release Pressure around the belly This can interrupt daily life, cause embarrassment, and even lead to anxiety around meals. Common Causes of Gas and Gas Pain There are multiple factors that trigger gas formation. Understanding the cause helps in choosing the right treatment. 1. Food Habits Certain foods produce more gas during digestion, especially: Beans, peas, lentils Broccoli, cabbage, cauliflower Onions, garlic Carbonated beverages High-fiber foods Oily or spicy meals Sudden increase in fiber without enough water also causes excessive gas. 2. Food Intolerances Some individuals may have difficulty digesting: Lactose (milk products) Gluten (wheat, barley, rye) Artificial sweeteners like... --- - Published: 2025-12-09 - Modified: 2025-12-09 - URL: https://martand.store/blog/how-to-improve-gut-health-7-simple-natural-ways-that-actually-work - Categories: News Gastric problems, such as indigestion, bloating, and acidity, are common issues that affect people's daily lives. A healthy gut is the real foundation of overall wellness. Your immunity, digestion, metabolism, mood, and even skin glow depend on it. Yet most people ignore their gut until acidity, bloating, constipation, or low energy start disrupting daily life. The good news? You don’t need complicated diets or expensive treatments. Your gut can heal beautifully with a few mindful, natural habits, especially when supported with herbs and traditional Ayurvedic wisdom. If you’re looking for simple, natural, and genuinely effective ways to improve gut health, this guide will give you exactly that clear steps you can start today. Let’s dive into 7 proven habits that strengthen digestion, boost metabolism, and restore balance in your gut microbiome. 1. Start Your Morning With Warm Water – Wake Up Your Digestive Fire (Agni) One of the easiest and most underestimated gut-healing practices is drinking warm water first thing in the morning. Warm water: Stimulates the digestive system Flushes out toxins (ama) Activates metabolism Reduces bloating and constipation Prepares the gut for food intake You can enhance this ritual by adding: Lemon - improves bile flow Honey - supports gut bacteria Ginger - reduces acidity and inflammation This simple Ayurvedic ritual strengthens your agni (digestive fire), which directly improves how your body breaks down and absorbs food. 2. Eat Gut-Friendly Foods – Feed the Good Bacteria Your gut contains trillions of bacteria, and their balance determines whether you feel energetic or sluggish. Diet has the biggest influence on gut health. Foods that improve gut health... --- - Published: 2025-12-09 - Modified: 2025-12-09 - URL: https://martand.store/blog/5-amazing-health-benefits-of-eating-beetroot-in-winter - Categories: News Gastric problems, such as indigestion, bloating, and acidity, are common issues that affect people's daily lives. Winter is the season when your body demands extra nourishment. Colder days bring weaker digestion, lower immunity, higher fatigue, and increased heart stress. This is exactly where beetroot, a winter powerhouse, becomes one of the simplest yet most effective foods to add to your diet. Vibrant, earthy, and loaded with antioxidants, beetroot helps your body function smoothly when the temperature drops and Ayurveda considers it one of the best winter-balancing superfoods. This in-depth guide will show you: Why beetroot is exceptionally beneficial in winter How it improves immunity, digestion, heart health & energy How much beetroot you should eat The best ways to include it in your diet How to know if beetroot is right for your body type (Ayurvedic body-type test) Let’s dive into the five most powerful benefits of beetroot in winter, written strategically to enhance readability and ranking. 1. Strengthens Immunity Naturally Winter commonly triggers allergies, throat infections, cold, cough, and fatigue. Beetroot helps prepare your immunity with a combination of: Vitamin C Folate Iron Potassium Antioxidants (especially betalains) These nutrients improve white blood cell function, fight inflammation, and support your natural defence system. Why beetroot boosts immunity more in winter: Cold climates increase oxidative stress and slow down the body’s infection-fighting response. Beetroot’s betalains work as potent antioxidants that protect your cells, keeping immunity active even on colder days. If you struggle with repeated winter infections, pairing beetroot with digestive tonics like Martand Pachak Churan) can support better nutrient absorption and overall immunity. 2. Improves Digestion... --- - Published: 2025-07-13 - Modified: 2025-07-13 - URL: https://martand.store/blog/remedies-for-constipation-natural-and-simple-ways-to-feel-better - Categories: Ayurvedic Churna Constipation is a condition that affects people of all ages. Whether it’s occasional or frequent, it can be uncomfortable and frustrating. Constipation usually means having fewer than three bowel movements in a week, and it often comes with symptoms like bloating, hard stools, stomach cramps, or the feeling that you haven’t completely emptied your bowels. But the good news is that most cases of constipation can be treated naturally at home. In this blog, we’ll explore the best remedies for constipation-from simple diet changes to age-old Ayurvedic tips-that can help restore smooth and regular digestion. What Causes Constipation? Before we look at the remedies, it helps to understand what might be causing your constipation. Some common reasons include: A low-fiber diet Not drinking enough water Lack of physical activity Ignoring the urge to go to the toilet Stress or changes in daily routine Overuse of certain medications Poor gut health or imbalance in digestion Understanding the root cause helps in choosing the right remedy. Now, let’s look at simple, effective solutions. 1. Increase Your Fiber Intake Fiber is one of the most important nutrients for healthy digestion. It adds bulk to your stool, making it easier to pass. There are two types of fiber-soluble and insoluble-and both are important. Fiber-rich foods to include: Fruits: papaya, banana, apple, orange, kiwi, guava Vegetables: spinach, carrot, beetroot, cabbage Whole grains: oats, brown rice, quinoa, whole wheat Nuts and seeds: almonds, chia seeds, flax seeds Legumes: lentils, chickpeas, beans Aim to include fiber in... --- - Published: 2025-07-13 - Modified: 2025-07-13 - URL: https://martand.store/blog/best-ayurvedic-churnas-for-instant-gas-relief - Categories: Ayurvedic Churna, Ayurvedic Products, News Digestive issues like gas, bloating, and indigestion have become increasingly common in today’s fast-paced lifestyle. From irregular eating habits to stress, several factors can trigger discomfort. Fortunately, Ayurveda offers a time-tested solution-herbal churnas (powders) that naturally aid digestion and provide fast relief from gas. In this blog, we’ve curated some of the best Ayurvedic churnas for instant gas relief, starting with the highly effective Martand Pachak Churan. 1. Martand Pachak Churan – Fast, Natural Gas Relief If you’re seeking an effective, natural remedy for gas and indigestion, Martand Pachak Churan stands out as a reliable choice. This traditional Ayurvedic formulation is a blend of powerful digestive herbs like hing (asafoetida), ajwain (carom seeds), jeera (cumin), and saunf (fennel). Benefits: Provides instant relief from gas and bloating Stimulates digestive enzymes naturally Helps reduce acidity and heaviness after meals Completely herbal and safe for regular use Its quick action and pleasant taste make it a preferred choice among those who experience frequent gastric discomfort. 2. Dabur Hingwashtak Churna A classic Ayurvedic formulation, Hingwashtak Churna contains hing, trikatu (black pepper, ginger, and long pepper), and ajwain-all known for their strong carminative properties. Benefits: Promotes digestive fire (agni) and reduces flatulence Effective in treating colic, indigestion, and constipation Safe for long-term use 3. Baidhyanath Gaisantak Churna This churna is specially formulated for chronic gas-related problems. With ingredients like sonth (dry ginger), amla, and saunf, it soothes the stomach and balances Vata dosha. Benefits: Reduces gas formation and abdominal discomfort Aids in smoother bowel movements... --- - Published: 2024-12-20 - Modified: 2024-12-26 - URL: https://martand.store/blog/side-effects-of-ginger-that-everyone-should-know-about - Categories: News - Tags: digestion problem, ginger benefits, Side Effects of Ginger Ginger, a common household spice and a staple in many traditional remedies, is often hailed as a natural cure for numerous ailments. From soothing an upset stomach to combating inflammation, its benefits are widely celebrated. However, like any natural remedy, ginger is not without potential side effects. In this blog, we delve into the lesser-known side effects of ginger that everyone should be aware of, ensuring you use this powerful root safely and effectively. 1. Digestive Discomfort While ginger is commonly used to ease nausea and indigestion, consuming it in excessive amounts can lead to digestive discomfort. High doses of ginger may cause: Heartburn Diarrhea Stomach cramps This is because ginger stimulates the digestive system, and over-stimulation can lead to these adverse effects. 2. Lowered Blood Sugar Levels Ginger has been found to lower blood sugar levels, which can be beneficial for individuals with diabetes. However, for some people, especially those on diabetes medication, excessive ginger consumption can lead to dangerously low blood sugar levels (hypoglycemia). Symptoms of hypoglycemia include: Dizziness Confusion Weakness If you are diabetic, it is essential to consult your doctor before incorporating large amounts of ginger into your diet. 3. Increased Risk of Bleeding Ginger has natural blood-thinning properties, which can interfere with blood clotting. While this property makes it helpful for improving circulation, it can pose a risk for people who: Take anticoagulant medications (like Warfarin) Have a bleeding disorder Are preparing for surgery Excessive consumption of ginger in such cases can increase the risk... --- - Published: 2024-12-15 - Modified: 2024-12-26 - URL: https://martand.store/blog/5-beauty-benefits-of-applying-coconut-oil-under-eye - Categories: News - Tags: coconut oil benefits, dark circle solution Coconut oil has long been celebrated as a versatile natural remedy for various skin and health concerns. One of its many uses is as an under-eye treatment. Packed with essential nutrients and hydrating properties, coconut oil can work wonders for the delicate skin beneath your eyes. Here are five beauty benefits of applying coconut oil under your eyes: 1. Reduces Dark Circles Dark circles can result from stress, lack of sleep, or genetics. Coconut oil’s anti-inflammatory and skin-lightening properties help diminish the appearance of dark circles. The lauric acid in coconut oil promotes blood circulation, ensuring the skin under your eyes looks brighter and more refreshed. 2. Hydrates Dry Under-Eye Skin The skin under your eyes is delicate and prone to dryness. Coconut oil is an excellent moisturizer, penetrating deeply to nourish and hydrate the area. Regular application prevents flakiness and leaves your skin feeling soft and supple. 3. Reduces Fine Lines and Wrinkles As a natural emollient, coconut oil enhances skin elasticity, making it effective in reducing fine lines and wrinkles. Its antioxidant properties combat free radicals that contribute to premature aging, keeping the under-eye area youthful and smooth. 4. Soothes Puffiness Puffy eyes are a common issue caused by fluid retention or lack of sleep. Coconut oil’s anti-inflammatory properties help reduce swelling and calm irritated skin. A gentle massage with coconut oil also stimulates lymphatic drainage, alleviating puffiness. 5. Provides a Natural Glow Coconut oil imparts a natural sheen to the skin, making your under-eye area look healthier... --- - Published: 2024-11-15 - Modified: 2024-11-15 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%ac%e0%a4%9a%e0%a5%8d%e0%a4%9a%e0%a5%8b%e0%a4%82-%e0%a4%ae%e0%a5%87%e0%a4%82-%e0%a4%95%e0%a4%ac%e0%a5%8d%e0%a4%9c-%e0%a4%b2%e0%a4%95%e0%a5%8d%e0%a4%b7%e0%a4%a3-%e0%a4%95%e0%a4%be%e0%a4%b0 - Categories: News - Tags: constipation कब्ज बच्चों में एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या है जो कि उनकी दिनचर्या और खानपान में अनियमितता के कारण हो सकती है। कब्ज की समस्या में बच्चा मल त्याग में कठिनाई महसूस करता है, जिससे उसे पेट में दर्द और बेचैनी होती है। इस लेख में हम बच्चों में कब्ज के लक्षण, कारण, उपचार और कुछ प्रभावी घरेलू उपचारों के बारे में जानेंगे। कब्ज के लक्षण बच्चों में कब्ज के कुछ आम लक्षण निम्नलिखित हैं: मल त्याग में कठिनाई: बच्चे को मल त्याग में काफी समय लगता है और वह दबाव महसूस करता है। पेट दर्द: पेट में दर्द या भारीपन महसूस होता है। भूख में कमी: कब्ज के कारण बच्चे की भूख में कमी आ सकती है। मल का कठोर होना: मल का सख्त और सूखा होना कब्ज का मुख्य लक्षण है। मल में खून आना: मल का अत्यधिक सख्त होना भी बच्चों के गुदा क्षेत्र में खरोंच पैदा कर सकता है जिससे खून आ सकता है। कब्ज के कारण बच्चों में कब्ज के कुछ मुख्य कारण निम्नलिखित हैं: फाइबर की कमी: बच्चों के आहार में फाइबर की कमी होने से मल नरम नहीं होता है। पानी की कमी: शरीर में पानी की कमी से भी कब्ज की समस्या हो सकती है। अनियमित भोजन: खाने के समय और मात्रा में बदलाव भी कब्ज का कारण बन सकते हैं। दवाइयों का प्रभाव: कुछ दवाइयों के सेवन से भी कब्ज की समस्या उत्पन्न हो सकती है। तनाव: बच्चों में मानसिक तनाव और चिंता का भी कब्ज पर असर हो सकता है। कब्ज... --- - Published: 2024-11-15 - Modified: 2024-11-15 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%9a%e0%a5%87%e0%a4%b9%e0%a4%b0%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b2%e0%a4%be%e0%a4%b2-%e0%a4%a6%e0%a4%be%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%88%e0%a4%b8%e0%a5%87-%e0%a4%b9%e0%a4%9f%e0%a4%be - Categories: News - Tags: चेहरे के लाल दाने चेहरे के लाल दाने, जिन्हें पिंपल्स या एक्ने के नाम से भी जाना जाता है, हमारे चेहरे की खूबसूरती को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इन दानों के कारण न केवल हमारा आत्मविश्वास घटता है, बल्कि त्वचा में जलन और खुजली की समस्या भी होती है। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं, तो यहां बताए गए कुछ घरेलू नुस्खों और टिप्स को अपनाकर इन दानों से छुटकारा पाया जा सकता है। 1. हल्दी और शहद का मास्क लगाएं हल्दी और शहद में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो चेहरे के दानों को हटाने में मदद करते हैं। कैसे करें इस्तेमाल: एक चम्मच हल्दी और एक चम्मच शहद को मिलाकर एक पेस्ट बना लें। इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक सूखने दें। फिर हल्के गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। फायदा: हल्दी में मौजूद करक्यूमिन चेहरे के बैक्टीरिया को नष्ट करता है, वहीं शहद त्वचा को नमी देता है और उसे साफ बनाता है। 2. टी ट्री ऑयल का इस्तेमाल करें टी ट्री ऑयल के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण चेहरे के दानों को जल्दी सुखाने में सहायक होते हैं। कैसे करें इस्तेमाल: एक कटोरी में 2-3 बूँद टी ट्री ऑयल लें और उसमें पानी मिलाकर इसे पतला कर लें। कॉटन बॉल की मदद से इसे प्रभावित हिस्सों पर लगाएं। फायदा: यह ऑयल त्वचा के बैक्टीरिया को खत्म करता है और दानों की सूजन को भी कम करता है। 3. नीम का पेस्ट बनाएं नीम में एंटी-सेप्टिक और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो एक्ने से लड़ने में सहायक होते हैं।... --- - Published: 2024-10-23 - Modified: 2024-10-23 - URL: https://martand.store/blog/bloating-can-be-more-than-just-a-digestion-problem-know-more-about-the-causes - Categories: News - Tags: bolating, digestion problem, gas problem, gastroenteritis Bloating is often brushed off as a simple digestion issue, usually associated with eating certain foods, overeating, or even drinking carbonated beverages. While these are common triggers, persistent or recurrent bloating may signal underlying health issues that extend beyond mere digestion. In this article, we’ll dive into what bloating is, explore common and less obvious causes, and provide insights on when you should consider seeking medical attention. What is Bloating? Bloating is a condition characterized by a feeling of fullness, pressure, or discomfort in the abdomen. It may cause visible swelling and can be accompanied by symptoms such as gas, burping, and abdominal pain. While bloating is a normal part of digestion for many people, it can become problematic when it’s frequent, persistent, or associated with other symptoms like weight loss, fatigue, or changes in bowel habits. Common Causes of Bloating Let's first address the most well-known causes of bloating, many of which are related to diet and digestive processes: Overeating: Eating large quantities of food at once can stretch the stomach and intestines, leading to bloating. Gas-Producing Foods: Foods like beans, lentils, broccoli, onions, and carbonated drinks can lead to gas buildup in the intestines, causing bloating. Eating Too Fast: Eating quickly can result in swallowing air, which then becomes trapped in the digestive tract and can cause bloating. Lactose Intolerance: Many people lack the enzyme lactase, which breaks down lactose, a sugar in dairy. Consuming dairy can lead to gas, bloating, and abdominal discomfort for these individuals. Gluten... --- - Published: 2024-10-23 - Modified: 2024-10-23 - URL: https://martand.store/blog/5-health-benefits-of-fennel-seeds - Categories: News - Tags: benefits of fennel seeds Fennel seeds, small green seeds with a slightly sweet flavor, have been used for centuries in traditional medicine and culinary practices around the world. Rich in essential nutrients, these seeds are not only known for their unique flavor but also for their wide range of health benefits. Below, we’ll dive into five key health benefits of fennel seeds, exploring how they can improve digestion, support heart health, and more. 1. Improves Digestive Health Fennel seeds are perhaps best known for their powerful digestive benefits. They contain an essential oil called anethole, which has antispasmodic and anti-inflammatory properties. Here’s how they help: Reduces bloating and gas: Fennel seeds help relax the gastrointestinal tract and relieve gas, making them a popular choice for reducing bloating and easing stomach discomfort. In fact, fennel tea is commonly consumed after meals to aid in digestion and reduce gas. Stimulates the secretion of digestive enzymes: These enzymes speed up the digestive process, allowing food to move more efficiently through the digestive system. Helps alleviate constipation: Due to their high fiber content, fennel seeds can add bulk to stool and promote regular bowel movements. This is particularly beneficial for those dealing with chronic constipation. 2. Supports Heart Health Fennel seeds are a great source of dietary fiber, potassium, and other heart-healthy nutrients. They can positively impact heart health in several ways: Lowers cholesterol: The fiber in fennel seeds can help reduce cholesterol levels by binding with bile salts in the liver and helping the body expel them,... --- - Published: 2024-09-25 - Modified: 2024-09-25 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%9a%e0%a5%87%e0%a4%b9%e0%a4%b0%e0%a5%87-%e0%a4%aa%e0%a4%b0-%e0%a4%9a%e0%a4%ae%e0%a4%95-%e0%a4%aa%e0%a4%be%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%89%e0%a4%aa%e0%a4%be%e0%a4%af-beau - Categories: News हर कोई चाहता है कि उसका चेहरा हमेशा ताजगी और चमक से भरा हो। चेहरे की चमक आपके आत्मविश्वास को बढ़ाती है और आपको खूबसूरत महसूस कराती है। लेकिन आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और प्रदूषण से भरे माहौल में चेहरे की चमक खो जाती है। ऐसे में कुछ आसान और प्राकृतिक उपायों से आप अपने चेहरे की खोई हुई चमक वापस पा सकते हैं। आइए जानते हैं कुछ बेहतरीन ब्यूटी टिप्स जो आपके चेहरे पर नैचुरल ग्लो लेकर आएंगे। 1. नींबू और शहद का फेस पैक नींबू और शहद का मिश्रण चेहरे की चमक बढ़ाने के लिए सबसे कारगर है। नींबू में विटामिन C होता है जो त्वचा को साफ करता है, वहीं शहद त्वचा को नमी प्रदान करता है। कैसे इस्तेमाल करें: एक चम्मच नींबू का रस लें और उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक रखें। इसके बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें। 2. गुलाब जल से फेस टोनिंग गुलाब जल चेहरे की प्राकृतिक नमी को बरकरार रखता है और त्वचा को फ्रेश महसूस कराता है। रोजाना गुलाब जल का इस्तेमाल करने से चेहरे की चमक बढ़ती है। कैसे इस्तेमाल करें: एक कॉटन बॉल लें और उसे गुलाब जल में डुबोएं। इसे चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं। रोजाना सुबह और रात को सोने से पहले इसे जरूर इस्तेमाल करें। 3. खीरे का फेस पैक खीरा त्वचा को ठंडक देता है और प्राकृतिक रूप से चमक लाता है। यह त्वचा को डीटॉक्सिफाई करता है और चेहरे पर ताजगी... --- - Published: 2024-09-25 - Modified: 2024-09-25 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%aa%e0%a4%aa%e0%a5%80%e0%a4%a4%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%87-12-%e0%a4%b8%e0%a5%8d%e0%a4%b5%e0%a4%be%e0%a4%b8%e0%a5%8d%e0%a4%a5%e0%a5%8d%e0%a4%af-%e0%a4%b2%e0%a4%be%e0%a4%ad-%e0%a4%94%e0%a4%b0 - Categories: News पपीता, जिसे "स्वास्थ्य का खजाना" कहा जाता है, एक ऐसा फल है जिसे दुनिया भर में इसकी पोषण तत्वों और स्वास्थ्य लाभों के लिए सराहा जाता है। पपीता न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह हमारे शरीर के लिए भी बेहद लाभकारी होता है। आइए जानते हैं पपीते के 12 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ और इसके पोषण मूल्य। 1. पाचन तंत्र को सुधारता है पपीते में मौजूद पपेन एंजाइम पाचन प्रक्रिया को बेहतर बनाता है। यह प्रोटीन को आसानी से तोड़ने में मदद करता है और कब्ज, गैस जैसी समस्याओं से राहत दिलाता है। 2. विटामिन C का समृद्ध स्रोत पपीता विटामिन C से भरपूर होता है, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में सहायक होता है। यह सर्दी-जुकाम और अन्य संक्रमणों से लड़ने में मदद करता है। 3. वजन घटाने में सहायक पपीता कम कैलोरी वाला फल है और इसमें फाइबर की मात्रा अधिक होती है। इससे पेट देर तक भरा रहता है और यह वजन घटाने में मदद करता है। 4. दिल के लिए फायदेमंद पपीते में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन A, C और E दिल की सेहत को बनाए रखते हैं। यह कोलेस्ट्रॉल के स्तर को नियंत्रित कर दिल की बीमारियों का खतरा कम करता है। 5. त्वचा को चमकदार बनाता है पपीते में विटामिन A और C होता है, जो त्वचा को निखारने और उसे स्वस्थ रखने में मदद करता है। यह दाग-धब्बे, झुर्रियों और अन्य त्वचा समस्याओं को कम करता है। 6. आंखों की रोशनी बढ़ाता है पपीते में विटामिन A की भरपूर मात्रा होती है, जो... --- - Published: 2024-08-29 - Modified: 2025-12-29 - URL: https://martand.store/blog/gas-aur-kabz-kaise-theek-karein-gharelu-upay - Categories: News परिचय हमारे आधुनिक जीवनशैली और अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों के कारण, गैस और कब्ज की समस्याएँ आम हो गई हैं। यह समस्याएँ हमारी दैनिक दिनचर्या को प्रभावित कर सकती हैं और हमें असहज कर देती हैं। इस ब्लॉग में, हम गैस और कब्ज के कारणों, लक्षणों और उनके घरेलू उपचारों पर चर्चा करेंगे, जिससे आप इन समस्याओं को आसानी से दूर कर सकते हैं। गैस और कब्ज़ का संक्षिप्त विवरण गैस और कब्ज़ दो अलग-अलग समस्याएँ हैं जो पाचन तंत्र से संबंधित हैं। इन समस्याओं के सामान्य लक्षण और कारणों को जानकर हम इनसे बचाव कर सकते हैं। इन समस्याओं के सामान्य लक्षण और कारण लक्षण: पेट में भारीपन और सूजन भोजन के बाद पेट में गैस और दर्द मलत्याग में कठिनाई कारण: अस्वास्थ्यकर खानपान फाइबर की कमी शारीरिक गतिविधि की कमी तरल पदार्थों का कम सेवन गैस समस्याएँ गैस के कारण गैस के मुख्य कारण हैं: ज्यादा तला-भुना या मसालेदार खाना जल्दी-जल्दी खाना या बिना चबाए खाना कार्बोनेटेड पेय पदार्थों का सेवन हाई-फैट फूड्स गैस के लक्षण पेट में भारीपन अपच पेट में जलन सीने में दर्द गैस को ठीक करने के उपाय धीरे-धीरे भोजन करना: खाने को अच्छे से चबाकर धीरे-धीरे खाएं। कार्बोनेटेड पेय पदार्थों से बचना: सोडा और फिज्जी ड्रिंक्स को कम से कम करें। ताजे फल और सब्जियों का सेवन: अधिक फाइबर युक्त आहार का सेवन करें। कब्ज़ की समस्या कब्ज़ के कारण कब्ज के मुख्य कारणों में शामिल हैं: फाइबर की कमी तरल पदार्थों का कम सेवन शारीरिक गतिविधि की कमी अनियमित भोजन का समय... --- - Published: 2024-08-29 - Modified: 2024-08-29 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%b8%e0%a5%8d%e0%a4%95%e0%a4%bf%e0%a4%a8-%e0%a4%95%e0%a5%8b-%e0%a4%97%e0%a5%8d%e0%a4%b2%e0%a5%8b%e0%a4%87%e0%a4%82%e0%a4%97-%e0%a4%ac%e0%a4%a8%e0%a4%be%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%87 - Categories: News प्रस्तावना त्वचा की चमक और ताजगी हर किसी के लिए महत्वपूर्ण होती है, खासकर आज के समय में जहां प्रदूषण और गलत खानपान से स्किन की समस्याएं बढ़ गई हैं। ऐसे में प्राकृतिक उपायों की तरफ जाना समझदारी का निर्णय है। तुलसी एक ऐसी जड़ी-बूटी है जिसे आयुर्वेद में औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है। इस लेख में हम जानेंगे कि कैसे आप तुलसी का उपयोग करके चमकदार और स्वस्थ त्वचा प्राप्त कर सकते हैं। तुलसी के फायदे तुलसी अपने अद्भुत औषधीय गुणों के कारण सदियों से भारतीय परंपरा और आयुर्वेद में उपयोग की जाती रही है। इसमें मौजूद पोषक तत्व और ऐंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टी त्वचा को निखारने में मदद करते हैं। तुलसी के पोषण तत्व तुलसी में विटामिन A, C, और K के साथ-साथ कई प्रकार के मिनरल्स पाए जाते हैं। ये सभी त्वचा के लिए अत्यंत लाभकारी होते हैं और त्वचा की चमक को बढ़ाने में मदद करते हैं। त्वचा के लिए तुलसी के लाभ एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टी: तुलसी में मौजूद ऐंटीऑक्सीडेंट त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं, जो त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं। ऐंटीबैक्टीरियल गुण: तुलसी में ऐंटीबैक्टीरियल और ऐंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो मुंहासों और अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं से निजात दिलाते हैं। त्वचा की सफाई: यह त्वचा की गहराई से सफाई करती है और डेड स्किन सेल्स को हटाकर त्वचा को रिफ्रेश करती है। तरीका 1 - तुलसी और नींबू का फेस पैक सामग्रियां तुलसी के ताजे पत्ते 1 चम्मच नींबू का रस 1 चम्मच शहद बनाने की विधि तुलसी... --- - Published: 2024-07-25 - Modified: 2025-12-29 - URL: https://martand.store/blog/kya-tanav-aur-chinta-gastritis-ka-karan-ban-sakte-hain - Categories: News - Tags: gastroenteritis, triphala for constipation आज की तेज़-तर्रार जीवनशैली में तनाव और चिंता आम बात हो गई है। बहुत से लोग मानसिक तनाव और चिंता के कारण शारीरिक समस्याओं का सामना करते हैं। एक सवाल जो अक्सर उठता है वह यह है कि क्या तनाव और चिंता गैस्ट्राइटिस का कारण बन सकते हैं? आइए इस सवाल का उत्तर जानने की कोशिश करते हैं। गैस्ट्राइटिस क्या है? गैस्ट्राइटिस पेट की आंतरिक परत (गैस्ट्रिक म्यूकोसा) में सूजन है। यह सूजन अक्सर पेट दर्द, उल्टी, और अपच जैसे लक्षण पैदा करती है। गैस्ट्राइटिस का कारण कई हो सकते हैं, जैसे अनियमित खान-पान, शराब का अधिक सेवन, लंबे समय तक दर्द निवारक दवाओं का सेवन, और हेलिकोबैक्टर पाइलोरी बैक्टीरिया का संक्रमण। तनाव और चिंता का शरीर पर प्रभाव जब हम तनाव या चिंता में होते हैं, तो हमारा शरीर कई तरह की जैविक प्रतिक्रियाएँ देता है। इनमें से कुछ प्रतिक्रियाएँ हॉर्मोन्स के स्तर में परिवर्तन, हृदय गति में वृद्धि, और पाचन प्रक्रिया में बदलाव शामिल हैं। ये बदलाव हमारे पाचन तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं। तनाव और चिंता के कारण गैस्ट्राइटिस कैसे हो सकता है? पाचन पर प्रभाव: तनाव और चिंता के समय शरीर में एड्रेनलिन और कोर्टिसोल जैसे हॉर्मोन्स का स्राव बढ़ जाता है। ये हॉर्मोन्स पाचन प्रक्रिया को धीमा कर सकते हैं या प्रभावित कर सकते हैं, जिससे पेट में गैस्ट्रिक एसिड का निर्माण बढ़ सकता है। इससे गैस्ट्रिक म्यूकोसा में सूजन हो सकती है। आहार में बदलाव: तनाव और चिंता के समय लोग अक्सर अपने खाने-पीने की आदतों में बदलाव करते हैं। कुछ लोग... --- - Published: 2024-07-25 - Modified: 2024-07-25 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%b8%e0%a5%87%e0%a4%82%e0%a4%b8%e0%a4%bf%e0%a4%9f%e0%a4%bf%e0%a4%b5-%e0%a4%b8%e0%a5%8d%e0%a4%95%e0%a4%bf%e0%a4%a8-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%95%e0%a4%be%e0%a4%b2%e0%a4%be%e0%a4%aa%e0%a4%a8 - Categories: News सेंसिटिव स्किन वालों के लिए स्किन केयर एक चुनौती भरा कार्य हो सकता है। सेंसिटिव स्किन का कालापन और दाग-धब्बों से छुटकारा पाना और भी मुश्किल हो जाता है। यहां हम आपके लिए कुछ ऐसे आसान उपाय लाए हैं जिन्हें आप अपनी दैनिक जीवनशैली में अपना सकते हैं और सेंसिटिव स्किन के कालेपन और दाग-धब्बों से छुटकारा पा सकते हैं। 1. हल्दी और दूध का पेस्ट हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो स्किन को निखारने में मदद करते हैं। दूध में लैक्टिक एसिड होता है जो स्किन को मॉइस्चराइज और एक्सफोलिएट करता है। 1 चम्मच हल्दी 2 चम्मच दूध इन्हें मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें। हफ्ते में 2-3 बार इसका उपयोग करें। 2. एलोवेरा जेल एलोवेरा में नेचुरल हीलिंग और सूदिंग प्रॉपर्टीज होती हैं जो सेंसिटिव स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं। एलोवेरा जेल को सीधे स्किन पर लगाएं और 20 मिनट के बाद ठंडे पानी से धो लें। इसे रोजाना लगाने से स्किन की रंगत निखरती है और दाग-धब्बे कम होते हैं। 3. चंदन और गुलाब जल चंदन में स्किन को ठंडक देने और रंगत सुधारने के गुण होते हैं। गुलाब जल त्वचा को टोन और हाइड्रेट करता है। 2 चम्मच चंदन पाउडर 2 चम्मच गुलाब जल इन्हें मिलाकर पेस्ट बना लें और इसे चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। इस उपाय को हफ्ते में 2 बार करें। 4. खीरा और नींबू का रस खीरे में कूलिंग और... --- - Published: 2024-06-24 - Modified: 2024-06-24 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%aa%e0%a5%87%e0%a4%9f-%e0%a4%ae%e0%a5%87%e0%a4%82-%e0%a4%87%e0%a4%82%e0%a4%ab%e0%a5%87%e0%a4%95%e0%a5%8d%e0%a4%b6%e0%a4%a8-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b2%e0%a4%95%e0%a5%8d%e0%a4%b7%e0%a4%a3 - Categories: Ayurvedic Products, News - Tags: ayurvedic product परिचय पेट में इंफेक्शन एक आम समस्या है जो हर उम्र के लोगों को प्रभावित कर सकती है। यह पेट के भीतर बैक्टीरिया, वायरस या परजीवी द्वारा उत्पन्न होता है और इसके कारण पेट दर्द, उल्टी, दस्त और अन्य समस्याएं हो सकती हैं। सही समय पर पहचान और इलाज न करने पर यह गंभीर हो सकता है। इस ब्लॉग में हम पेट के इन्फेक्शन के लक्षण, कारण, इलाज और दवाओं के बारे में विस्तृत जानकारी देंगे। लक्षण पेट में इन्फेक्शन के लक्षण आमतौर पर संक्रमण के प्रकार और गंभीरता पर निर्भर करते हैं। निम्नलिखित सामान्य लक्षण हो सकते हैं: पेट दर्द: तीव्र या मरोड़ जैसा दर्द जो पेट के किसी भी हिस्से में हो सकता है। उल्टी: भोजन या तरल पदार्थों को ग्रहण करने के बाद उल्टी होना। दस्त: पतला और बार-बार शौच जाना, जो डिहाइड्रेशन का कारण बन सकता है। बुखार: शरीर का तापमान बढ़ जाना, जिसे ठंड के साथ या बिना ठंड के अनुभव किया जा सकता है। भूख कम लगना: खाने की इच्छा में कमी या खाने के प्रति अरुचि। थकान: लगातार थकान और ऊर्जा की कमी महसूस होना। डिहाइड्रेशन: शरीर में पानी की कमी के कारण सूखा मुंह, कम पेशाब आना, और चक्कर आना। कारण पेट में इन्फेक्शन कई कारणों से हो सकता है, जिनमें प्रमुख कारण निम्नलिखित हैं: बैक्टीरियल संक्रमण: जैसे कि ई. कोलाई (E. coli), सैल्मोनेला (Salmonella), और शिविगेला (Shigella)। वायरल संक्रमण: रोटावायरस (Rotavirus), नोरोवायरस (Norovirus) और एडेनोवायरस (Adenovirus) इस श्रेणी में आते हैं। परजीवी संक्रमण: अमीबियासिस (Amebiasis) और गिआर्डियासिस (Giardiasis) जैसे परजीवी पेट... --- - Published: 2024-06-24 - Modified: 2024-06-24 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%ae%e0%a4%be%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%a4%e0%a4%82%e0%a4%a1-%e0%a4%9a%e0%a4%82%e0%a4%a6%e0%a5%8d%e0%a4%b0%e0%a4%95%e0%a4%be%e0%a4%82%e0%a4%a4%e0%a4%be-%e0%a4%86%e0%a4%af%e0%a5%81%e0%a4%b0%e0%a5%8d - Categories: Ayurvedic Cream, Ayurvedic Products - Tags: ayurvedic cream for glowing skin, ayurvedic cream for skin, ayurvedic products online आज के आधुनिक युग में, जहां प्रदूषण, तनाव, और अनियमित जीवनशैली हमारी त्वचा को बुरी तरह प्रभावित कर रही है, वहाँ त्वचा की देखभाल के लिए सही उत्पाद चुनना बहुत महत्वपूर्ण हो गया है। ऐसे में आयुर्वेदिक उत्पादों का महत्व बढ़ गया है क्योंकि वे प्राकृतिक तत्वों का उपयोग कर त्वचा की समस्याओं का समाधान करते हैं। मार्तंड चंद्रकांता आयुर्वेदिक फेस क्रीम एक ऐसा ही उत्पाद है जो आपकी त्वचा को इल्लुमिनेशन और मॉइस्चराइजेशन प्रदान करता है। मार्तंड चंद्रकांता आयुर्वेदिक फेस क्रीम की विशेषताएँ प्राकृतिक अवयवों का उपयोग: इस फेस क्रीम में प्राकृतिक और शुद्ध आयुर्वेदिक तत्वों का उपयोग किया गया है। इसमें चंदन, केसर, हल्दी, और एलोवेरा जैसे तत्व शामिल हैं जो त्वचा को पोषण देते हैं और उसकी प्राकृतिक चमक को बढ़ाते हैं। त्वचा को इल्लुमिनेशन प्रदान करना: चंदन और केसर जैसे अवयव त्वचा की टोन को सुधारते हैं और उसे प्राकृतिक रूप से चमकदार बनाते हैं। नियमित उपयोग से त्वचा का रंग निखरता है और वह चमकदार दिखती है। गहरी मॉइस्चराइजेशन: इस क्रीम में मौजूद एलोवेरा और नारियल तेल त्वचा को गहराई से मॉइस्चराइज करते हैं। यह त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है और शुष्कता से बचाता है, जिससे त्वचा नरम और कोमल बनी रहती है। त्वचा की सुरक्षा: हल्दी में एंटीसेप्टिक और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो त्वचा को बैक्टीरिया और इंफेक्शन से बचाते हैं। यह पिंपल्स और अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं को कम करने में भी मदद करता है। बिना किसी हानिकारक रसायन के: यह क्रीम पूरी तरह से प्राकृतिक और रसायन-मुक्त है। इसमें न तो... --- - Published: 2024-05-16 - Modified: 2024-05-16 - URL: https://martand.store/blog/triphala-for-constipation-best-time-to-take-dosage-effectiveness - Categories: Ayurvedic Products - Tags: martand ayurvedic churna, triphala for constipation Triphala is an ancient Ayurvedic remedy known for its numerous health benefits, particularly for digestive health. It is a blend of three powerful fruits: Amalaki (Indian gooseberry), Haritaki (chebulic myrobalan), and Bibhitaki (Beleric Myrobalan). This combination offers a gentle, natural way to relieve constipation and support overall digestive wellness. In this blog, we will discuss the best time to take Triphala, its recommended dosage, and its effectiveness in treating constipation. Best Time to Take Triphala The timing of when you take Triphala can impact its effectiveness. Here are some tips on when to take Triphala for optimal results: - Before Bed: Taking Triphala before bed is a popular choice for many people. It allows the body to work overnight to aid digestion and improve bowel movements in the morning. - On an Empty Stomach: Taking Triphala on an empty stomach can help maximize its absorption and effectiveness. This is usually done either in the morning upon waking up or at night before bed. - Consistency is Key: For best results, take Triphala consistently at the same time each day. This helps regulate your digestive system and may improve its efficacy over time. Dosage Recommendations Triphala is available in different forms such as powder, capsules, or tablets. The recommended dosage can vary depending on the form you choose: - Powder Form: For Triphala powder, a common dosage is 1/2 to 1 teaspoon mixed with warm water. You can adjust the amount based on your tolerance and results. - Capsules/Tablets: For Triphala... --- - Published: 2024-05-16 - Modified: 2024-05-17 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%9a%e0%a4%ae%e0%a4%95%e0%a4%a4%e0%a5%80-%e0%a4%a4%e0%a5%8d%e0%a4%b5%e0%a4%9a%e0%a4%be-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b2%e0%a4%bf%e0%a4%8f-16-%e0%a4%b8%e0%a4%b0%e0%a4%b2-%e0%a4%98%e0%a4%b0%e0%a5%87 - Categories: Ayurvedic Cream - Tags: martand face cream चमकती त्वचा के लिए हर कोई तरसता है, लेकिन महंगे उत्पादों की बजाय, आप कुछ सरल घरेलू उपचारों का उपयोग करके अपनी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बना सकते हैं। इन 16 सरल घरेलू उपचारों से आप प्राकृतिक रूप से अपनी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं: हल्दी और दही का मास्क: - हल्दी और दही मिलाकर चेहरे पर लगाएँ। - 15-20 मिनट बाद धो लें। यह त्वचा को चमकदार बनाएगा। शहद और नींबू का मिश्रण: - शहद और नींबू का रस मिलाएँ। - चेहरे पर लगाकर 10 मिनट बाद धो लें। यह त्वचा को साफ करेगा। खीरे का इस्तेमाल: - खीरे के स्लाइस चेहरे पर रखें। - 10-15 मिनट बाद धो लें। यह त्वचा को ठंडक पहुँचाता है। बेसन और गुलाब जल का पैक: - बेसन और गुलाब जल मिलाकर चेहरे पर लगाएँ। - 15 मिनट बाद धो लें। यह त्वचा को मुलायम बनाएगा। दूध और शहद का मिश्रण: - दूध और शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएँ। - 10 मिनट बाद धो लें। यह त्वचा को निखारेगा। टमाटर और चीनी का स्क्रब: - टमाटर को चीनी में डुबोकर चेहरे पर रगड़ें। - यह त्वचा से मृत कोशिकाएँ हटाने में मदद करता है। नारियल तेल की मालिश: - नारियल तेल से चेहरे पर हल्की मालिश करें। - यह त्वचा को नमी प्रदान करेगा और चमक बढ़ाएगा। एलोवेरा जेल: - ताजा एलोवेरा जेल चेहरे पर लगाएँ। - 15 मिनट बाद धो लें। यह त्वचा को शांत करेगा। पपीता और ओट्स का पैक: - पपीता और ओट्स मिलाकर चेहरे पर लगाएँ। -... --- - Published: 2024-04-25 - Modified: 2024-05-16 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%b8%e0%a5%87%e0%a4%82%e0%a4%a7%e0%a4%be-%e0%a4%a8%e0%a4%ae%e0%a4%95-%e0%a4%95%e0%a5%87-9-%e0%a4%85%e0%a4%b5%e0%a4%bf%e0%a4%b6%e0%a5%8d%e0%a4%b5%e0%a4%b8%e0%a4%a8%e0%a5%80%e0%a4%af-%e0%a4%b8 - Categories: News - Tags: ayurvedic cream for skin, ayurvedic pachak churna, martand churna, pachak churna benefits सेंधा नमक, जिसे हम साधारणतः रसोई में खाने में उपयोग करते हैं, न केवल हमारे खाने को स्वादिष्ट बनाता है बल्कि इसमें कई स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं। यह हमारे शरीर के लिए विशेष रूप से फायदेमंद होता है। इस लेख में, हम आपको इसके 9 अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभ के बारे में बताएंगे। विटामिन और खनिजों का समृद्ध स्रोत: सेंधा नमक आम नमक की तुलना में अधिक विटामिन और खनिजों का समृद्ध स्रोत होता है। इसमें पोटेशियम, मैग्नीशियम, कैल्शियम, आदि मौजूद होते हैं जो हमारे शरीर के लिए अत्यंत आवश्यक होते हैं। पाचन तंत्र को बनाए रखने में मदद: हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हमें अच्छा पाचन तंत्र चाहिए जो कि अपने आप में हमारे शरीर के विभिन्न कामों में सहायक है। सेंधा नमक एक ऐसा खाद्य पदार्थ है जो हमारे पाचन तंत्र को मजबूत रखने में मदद करता है और खाने को हजम करने में सहायक होता है। इसलिए अगर आपको भूख नहीं लगती है या पाचन समस्याएं हैं तो यह आपके लिए एक उत्तम विकल्प हो सकता है। वजन नियंत्रण में मदद: सेंधा नमक का उपयोग वजन नियंत्रण में मदद कर सकता है। यह शरीर में अधिक पानी बाहर निकालने में मदद करता है जिससे वजन कम होने में सहायक होता है। शरीर को हाइड्रेटेड रखता है: सेंधा नमक शरीर को हाइड्रेटेड रखने में मदद करता है। यह शरीर से अतिरिक्त तरलता को निकालने में मदद करता है और शरीर के तंतुओं को सही रूप से काम करने में मदद करता है। खराब फुलावदी और अतिरिक्त... --- - Published: 2024-04-25 - Modified: 2024-04-25 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%95%e0%a4%ac%e0%a5%8d%e0%a4%9c-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b2%e0%a4%bf%e0%a4%8f-%e0%a4%af%e0%a5%8b%e0%a4%97 - Categories: News - Tags: Ayurveda Churna, ayurvedic pachak churna, ayurvedic products online, एसिडिटी का आयुर्वेदिक इलाज, पेट दर्द की आयुर्वेदिक दवा आजकल स्वास्थ्य समस्याओं का एक बड़ा कारण है कब्ज, जो अन्य बीमारियों को भी लेकर आता है। इससे सबसे ज्यादा प्रभावित होने वाले हैंगी आपकी पाचन प्रक्रिया और अन्य शारीरिक प्रक्रियाएं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए ज्यादातर लोग अलग-अलग प्रकार की दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि योग आपको कब्ज से छुटकारा पाने में भी मदद कर सकता है। योग एक प्राचीन भारतीय प्रक्रिया है जिसमें आसन, प्राणायाम और ध्यान को सम्मिलित किया जाता है। यह शरीर, मन और आत्मा को स्वस्थ और समतुल्य बनाने में मदद करता है। योग के अनेक आसन हैं जो पाचन राहत के लिए बहुत प्रभावी हो सकते हैं। चलिए जानते हैं कुछ ऐसे आसनों के बारे में जो आपको कब्ज से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं। पस्चिमोत्तानासन (Paschimottanasana) - यह आसन आपके पेट को मजबूत बनाता है और पाचन क्रिया को भी सुधारता है। इसके अलावा यह आसन आपके पीठ, कंधे, हाथ और पैरों को भी मजबूत बनाता है। इसका निरंतर अभ्यास करने से आपको कब्ज की समस्या से लाभ मिल सकता है। पवनमुक्तासन (Pavanmuktasana) - यह आसन आपके पेट की चर्बी को कम करने में मदद करता है और साथ ही अपने पैरों को स्तिर रखने में भी सहायक होता है। इसके अलावा यह आसन कब्ज और अन्य पाचन संबंधी समस्याओं से भी छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। मत्स्यासन (Matsyasana) - यह आसन पेट के रोगों से निपटने में सहायता करता है। यह आसन आपके पेट की मांसपेशियों को सुधारता है जो... --- - Published: 2024-03-27 - Modified: 2024-03-27 - URL: https://martand.store/blog/constipation-quick-relief-remedy-%e0%a4%95%e0%a4%ac%e0%a5%8d%e0%a4%9c-%e0%a4%a6%e0%a5%82%e0%a4%b0-%e0%a4%95%e0%a4%b0%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b2%e0%a4%bf%e0%a4%8f-%e0%a4%aa - Categories: Ayurvedic Churna - Tags: ayurvedic churna, ayurvedic pachak churna कब्ज या कब्जा, एक सामान्य समस्या है जो आम तौर पर शारीरिक लाचारी, गलत आहार और अनियमित दिनचर्या के कारण हो सकती है। यह समस्या लाइफस्टाइल की अनुकूलन के माध्यम से सुलझाई जा सकती है। इस लेख में, हम आपको कुछ प्रभावी घरेलू उपायों के बारे में बताएंगे जो कब्ज को दूर करने में मदद कर सकते हैं। कब्ज को दूर करने के लिए पहला उपाय है पानी की पर्याप्त मात्रा पिना। पानी शरीर के अनुच्छेदन को बढ़ावा देता है और मल निकालने में मदद करता है। साथ ही, ताजा फलों और सब्जियों का सेवन भी अत्यंत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इनमें फाइबर की अच्छी मात्रा होती है जो मल निकालने की प्रक्रिया को सुचारू बनाए रखती है। आयुर्वेदिक पाचक चूर्ण का उपयोग भी कब्ज को दूर करने में किया जा सकता है। यह चूर्ण प्राकृतिक औषधियों से बना होता है जो पाचन को सुधारते हैं और अनियमित मल निकालने की समस्या को सुलझाते हैं। मारतंड आयुर्वेदिक पाचक चूर्ण एक अद्भुत उपाय हो सकता है जो कब्ज के इलाज में सहायक होता है। मारतंड कंपनी के आयुर्वेदिक प्रोडक्ट्स उन्हें विशेषता से बनाए गए हैं, जो प्राकृतिक सामग्रियों से तैयार किए जाते हैं और शारीरिक समस्याओं का निराकरण करते हैं। मारतंड आयुर्वेदिक पाचक चूर्ण भी इसी सिलसिले में एक प्रमुख उत्पाद है, जो कई लोगों को अपनी कब्ज से छुटकारा पाने में मदद करता है। कब्ज को दूर करने के अन्य घरेलू उपायों में योगासनों का अभ्यास और प्रतिदिन की शारीरिक गतिविधियों में बदलाव भी शामिल है। इन उपायों का पालन करने... --- - Published: 2024-03-27 - Modified: 2024-03-27 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%9a%e0%a4%ae%e0%a4%95%e0%a4%a4%e0%a5%80-%e0%a4%a4%e0%a5%8d%e0%a4%b5%e0%a4%9a%e0%a4%be-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b2%e0%a4%bf%e0%a4%8f-%e0%a4%86%e0%a4%af%e0%a5%81%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%b5-2 - Categories: Ayurvedic Cream - Tags: ayurvedic cream for glowing skin नमस्ते दोस्तों! चेहरे की चमकती त्वचा हमारे लिए हमेशा से एक महत्वपूर्ण अंग रहा है। चाहे हम जहां भी जाएं, हमारा चेहरा हमारी पहचान बना रहता है। हमारी त्वचा सुन्दर और चमकदार होना आत्मविश्वास को बढ़ाता है और हमारे चेहरे की देखभाल इसलिए अत्यंत जरूरी है। लेकिन कई बार हमारी त्वचा दूसरे कई कारणों से कुछ कमजोर हो जाती है और उसकी चमक खत्म हो जाती है। इससे हमें बहुत ही निराशा महसूस होती है। आपको जानकर हैरानी होगी कि आयुर्वेद में इस समस्या को हल करने के लिए कई सरल और प्रभावी उपाय हैं, लेकिन आज हम आपको चमकदार त्वचा के लिए बेहतरीन आयुर्वेदिक क्रीम के बारे में बताएंगे। मारतंड आयुर्वेदिक चंद्रकांता स्कीन केअर ऑइंटमेंट यह ऑइंटमेंट आपको अपनी चमकती त्वचा की सुंदरता और स्वस्थ्यता को बनाए रखने में सहायता करता है। यह आपकी त्वचा के प्रत्येक दाग धब्बे, काले दाग और चेहरे की उम्र बढ़ाने के लक्षणों से लड़ सकता है। यह त्वचा के ऊतकों को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है और उसे बहुत सुंदरता प्रदान करता है। इसका इस्तेमाल आप मुख्य दिनचर्या के साथ कर सकते हैं और इससे आपकी त्वचा अनचाहे प्रदूषकों से ठीक से बच सकती है। मारतंड आयुर्वेदिक चंद्रकांता स्कीन केअर ऑइंटमेंट के फायदे त्वचा की सुरक्षा: यह ऑइंटमेंट त्वचा को सुरक्षित रखने में मदद करता है और त्वचा को हानिकारक रेडिएशन से बचाता है। त्वचा के दाग और धब्बों को हटाना: इसमें मौजूद घटक त्वचा के दाग और धब्बों को हटाने में मदद करते हैं। यह त्वचा के रंग को साफ़... --- - Published: 2024-02-21 - Modified: 2024-02-26 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%aa%e0%a5%82%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%a3-%e0%a4%b8%e0%a5%8d%e0%a4%b5%e0%a4%be%e0%a4%b8%e0%a5%8d%e0%a4%a5%e0%a5%8d%e0%a4%af-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%8f%e0%a4%95-%e0%a4%b9%e0%a5%80-%e0%a4%ae - Categories: Ayurvedic Products, News - Tags: ayurvedic churna, ayurvedic cream for skin, Martand आपके पूर्ण स्वास्थ्य की कुंजी है पेट की सेहत। जी हां, यह सत्य है कि जब हमारा पेट स्वस्थ रहता है, तो हमारे शरीर की सेहत भी बनी रहती है। पेट के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आयुर्वेद की एक अच्छी तकनीक है, जिसे हम मार्तंड आयुर्वेदिक चूर्ण के रूप में जानते हैं। पेट स्वस्थ रखने का एक महत्वपूर्ण तत्व है अच्छा पाचन। अगर हमारा पाचन सही नहीं होगा, तो हमारा पेट दुखेगा, हमें गैस की समस्या हो सकती है, और यह पूर्ण स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं का कारण बन सकता है। मार्तंड आयुर्वेदिक चूर्ण एक प्राकृतिक उपाय है जो पाचन को सुधारने में मदद करता है। यह चूर्ण विभिन्न जड़ी-बूटियों का मिश्रण है जो पाचन को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। इसमें सौंफ, जीरा, धनिया, अजवाइन, अमला, इलायची, लौंग, गिलोय, हरड़, और अन्य प्राकृतिक उत्पाद होते हैं जो पेट की सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं। इस आयुर्वेदिक चूर्ण का उपयोग करना बहुत ही सरल है। आप इसे गर्म पानी के साथ ले सकते हैं या फिर इसे दूध के साथ ले सकते हैं। यह आपके पेट को साफ और स्वस्थ रखने में मदद करता है, और आपको अच्छी सेहत और ऊर्जा भी देता है। मार्तंड आयुर्वेदिक चूर्ण का नियमित उपयोग करने से आपके पेट की समस्याएँ दूर हो सकती हैं। यह आपके शरीर के विभिन्न अंगों को पोषण प्रदान करता है और आपको स्वस्थ और प्रबल बनाता है। इसके अलावा, आपको यहाँ कुछ और प्राकृतिक प्रोडक्ट्स के बारे में भी जानकारी देते हैं, जो आपके पेट की... --- - Published: 2024-02-21 - Modified: 2024-02-26 - URL: https://martand.store/blog/vegetables-for-digestion-%e0%a4%a1%e0%a4%be%e0%a4%87%e0%a4%9c%e0%a5%87%e0%a4%b6%e0%a4%a8-%e0%a4%95%e0%a5%8b-%e0%a4%a0%e0%a5%80%e0%a4%95-%e0%a4%b0%e0%a4%96%e0%a4%a8%e0%a5%87-%e0%a4%95%e0%a5%87 - Categories: Ayurvedic Products - Tags: Ayurveda Churna, ayurvedic cream for skin, ayurvedic product, ayurvedic products online, Martand शायद आपने कभी सोचा है कि खाने में ऐसी सब्जियाँ कौन सी हैं, जो आपके पाचन को स्वस्थ और मजबूत रखने में मदद कर सकती हैं। डाइजेशन को ठीक रखने के लिए कुछ ऐसी सब्जियाँ हैं जिनका सेवन करना बेहद फायदेमंद होता है। आइए, हम उन सब्जियों के बारे में जानें जो आपके पाचन को बेहतर बनाने में मदद कर सकती हैं। पाचन को स्वस्थ बनाएं गोभी से: गोभी में फाइबर और विटामिन सी की अच्छी मात्रा होती है, जो पाचन को सुधारने में मदद करते हैं। गोभी को सलाद या सब्जी के रूप में खाना आपके पाचन को सुधार सकता है। लहसुन का सेवन करें: लहसुन के सेवन से पेट की समस्याओं को दूर करने में मदद मिलती है। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स, जैसे कि अलिसिन, पाचन को सुधारने में मदद करते हैं और अपच को दूर करने में मदद करते हैं। पालक का सेवन करें: पालक में फोलेट, आयरन, और फाइबर की अच्छी मात्रा होती है। इसका सेवन पाचन को सुधारने के साथ-साथ हेल्दी डाइजेशन को भी बनाए रखता है। शलजम को भी शामिल करें: शलजम में फाइबर की अच्छी मात्रा होती है, जो पेट संबंधी समस्याओं को दूर करने में मदद करती है। इसके सेवन से पाचन तंत्र को भी लाभ मिलता है। काले चने का सेवन करें: काले चने में प्रोटीन, फाइबर, और विटामिन्स की अच्छी मात्रा होती है। इसका सेवन पाचन को सुधारने के साथ-साथ शरीर को प्रोटीन और अन्य पोषक तत्वों की भी आवश्यकता पूरी करने में मदद करता है। तोरी को शामिल करें: तोरी... --- - Published: 2024-01-22 - Modified: 2025-12-29 - URL: https://martand.store/blog/ayurvedic-cream-for-glowing-skin - Categories: Ayurvedic Cream आप सभी को जानकर खुशी होगी कि आज हम एक नई रहस्यमय और प्राकृतिक सौंदर्य उत्पन्न करने वाली आयुर्वेदिक क्रीम के बारे में चर्चा करेंगे। हाँ, आपने सही सुना! हम बात करेंगे "मारतंड" नामक ब्रांड की वह चमत्कारी आयुर्वेदिक क्रीम के बारे में जो आपकी त्वचा को चमकदार बना सकती है। प्राकृतिक सामग्रीयों का समृद्धि से भरपूर: मारतंड ने बनाई अपनी क्रीम को सिर्फ प्राकृतिक सामग्रीयों से, जो विशेषता से चयनित की गई हैं। यह क्रीम आपकी त्वचा को सुपरचार्ज करने के लिए अनेक आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों से युक्त है, जैसे कि आलोवेरा, नींबू, जैतून तेल, और अन्य। चमकदार परिणाम: मारतंड की आयुर्वेदिक क्रीम का एक अद्वितीय गुण है इसकी चमकदार परिणामीता। इसका नियमित उपयोग करने से आप तुरंत परिणाम देखेंगे - आपकी त्वचा का स्वस्थ, ताजगी भरा और चमकदार होना शुरू होगा। त्वचा की सुरक्षा: मारतंड ब्रांड की आयुर्वेदिक क्रीम का उपयोग करने से आपकी त्वचा पूरी तरह से सुरक्षित रहेगी। इसमें कोई भी कठिनाई या साइड इफेक्ट्स नहीं हैं, और यह आपकी त्वचा को निखारने में मदद करने के लिए बनाई गई है। आपके लिए कस्टमाइजेड: मारतंड क्रीम आपकी त्वचा की आवश्यकताओं के अनुसार तैयार की गई है। इसमें विभिन्न प्राकृतिक तत्व हैं जो आपकी त्वचा को निर्मलता से छूने का प्रयास करते हैं, जिससे आपकी त्वचा हमेशा जवां और स्वस्थ रहे। उपयोगी सुझाव: मारतंड क्रीम का उपयोग दिन में एक बार, साबुन से साफ़ करीं हुई त्वचा पर करें, और इसे अच्छे से मसाज करें। इसको रात में सोने से पहले भी लगा सकते हैं ताकि यह रात... --- - Published: 2024-01-22 - Modified: 2024-01-22 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%aa%e0%a4%be%e0%a4%9a%e0%a4%a8-%e0%a4%b8%e0%a4%ae%e0%a4%b8%e0%a5%8d%e0%a4%af%e0%a4%be%e0%a4%93%e0%a4%82-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%b8%e0%a4%ae%e0%a4%be%e0%a4%a7%e0%a4%be%e0%a4%a8-%e0%a4%86 - Categories: Ayurvedic Products आजकल की जीवनशैली और खानपान की अशुद्धता के कारण, लोगों को अक्सर पेट से संबंधित समस्याओं का सामना करना पड़ता है। अगर आप भी पेट से जुड़ी समस्याओं से परेशान हैं, तो आपके लिए एक नई आयुर्वेदिक समाधान है - "मारतंड पाचक गोली"। इस ब्लॉग में, हम जानेंगे कि पाचन समस्याओं का समाधान कैसे हो सकता है इस आयुर्वेदिक उत्पाद के माध्यम से। पाचन समस्याएँ हमारे जीवन को पूरी तरह से प्रभावित कर सकती हैं, और इसके कारण हम अपनी दिनचर्या में असुविधा महसूस कर सकते हैं। पेट में गैस, अपच, और अनियमित पाचन के कारण लोग अक्सर बीमारियों का सामना करते हैं। यहां आयुर्वेदिक चिकित्सा का महत्वपूर्ण सिद्धांत आता है, और "मारतंड पाचक गोली" इसी सिद्धांत पर आधारित है। मारतंड पाचक गोली, एक आयुर्वेदिक उत्पाद है जो प्राकृतिक और सुरक्षित सामग्रियों से बना है। इसमें विशेष रूप से चयनित औषधियों का समृद्धि से निर्माण किया गया है जो पाचन को सुधारने में मदद कर सकती हैं। इस आयुर्वेदिक पाचक गोली का उपयोग करने के फायदे अनेक हैं। पहले तो, यह पेट में जमी गैस को बाहर निकालने में मदद करता है, जिससे आपका पेट हल्का और स्वस्थ रहता है। दूसरे, यह अपच को दूर करके खाना अच्छे से पचाने में मदद करता है, जिससे आपका शरीर ऊर्जा अच्छे से अवशोषित कर सकता है। मारतंड पाचक गोली को बनाने में विशेष ध्यान दिया गया है कि यह सभी वर्ग के लोगों के लिए सुरक्षित हो। इसमें कोई भी हानिकारक या असुरक्षित सामग्री शामिल नहीं की गई है, जिससे यह सभी... --- - Published: 2023-12-23 - Modified: 2023-12-22 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%aa%e0%a5%87%e0%a4%9f-%e0%a4%95%e0%a5%80-%e0%a4%b8%e0%a5%87%e0%a4%b9%e0%a4%a4-%e0%a4%95%e0%a5%87-%e0%a4%b2%e0%a4%bf%e0%a4%8f-%e0%a4%b8%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%b5%e0%a5%8b%e0%a4%a4%e0%a5%8d - Categories: Ayurvedic Products आजकल की जीवनशैली में तेजी से बदलाव और अनियमित खानपान के कारण, पेट समस्याएं हमारे समाज में बहुत आम हो गई हैं। व्यस्त जीवनस्तर, तनाव, और अच्छे आहार की कमी के कारण पेट समस्याएं बढ़ रही हैं। इसमें गैस, अपच, और कब्ज जैसी समस्याएं शामिल हैं, जो दिनचर्या को प्रभावित कर सकती हैं। इस समस्याओं का समाधान निकालने के लिए लोग अक्सर ऑनलाइन पाचक गोली की तलाश करते हैं। ऑनलाइन पाचक गोली का महत्व आज की दौड़भरी जिंदगी में, ऑनलाइन पाचक गोलियां एक सहारा बन गई हैं जो हमें पेट समस्याओं से राहत प्रदान करती हैं। ये गोलियां अपच, गैस, और कब्ज से निजात प्रदान करके पेट की सेहत को सुधारने में मदद करती हैं। जब लोग ऑनलाइन पाचक गोलीयों का चयन करने का सोचते हैं, तो मारतंड नाम की ब्रांड एक प्रमुख रूप से उभरता है। मारतंड: पेट की सेहत का ख्याल मारतंड ने अपने उत्कृष्ट और प्रभावी पाचक गोलियों के लिए अपनी पहचान बना ली है। यह ब्रांड पेट समस्याओं के लिए विशेष रूप से तैयार की गई गोलियों का निर्माण करता है जो प्राकृतिक तत्वों से युक्त होती हैं और विभिन्न पेट समस्याओं को ठीक करने में सहायक हैं। मारतंड की ऑनलाइन पाचक गोलियों की विशेषताएं: प्राकृतिक सामग्री: मारतंड गोलियां प्राकृतिक तत्वों से बनी होती हैं, जो पेट को सही तरीके से काम करने में मदद करते हैं। इनमें खासकर जीरा, अजवाइन, और सोंठ जैसे प्रभावी तत्वों का समृद्ध मिश्रण होता है। कब्ज को दूर करें: मारतंड गोलियां कब्ज की समस्या को दूर करने में मदद करती... --- - Published: 2023-12-22 - Modified: 2023-12-22 - URL: https://martand.store/blog/%e0%a4%95%e0%a4%ac%e0%a5%8d%e0%a4%9c-%e0%a4%95%e0%a4%be-%e0%a4%b8%e0%a4%b9%e0%a5%80-%e0%a4%b8%e0%a4%ae%e0%a4%be%e0%a4%a7%e0%a4%be%e0%a4%a8-%e0%a4%86%e0%a4%af%e0%a5%81%e0%a4%b0%e0%a5%8d%e0%a4%b5 - Categories: Ayurvedic Churna - Tags: ayurvedic churna, martand churna आजकल की जीवनशैली में हम अपने दिनचर्या को बहुत बदल रहे हैं, लेकिन इसके साथ ही कई स्वास्थ्य समस्याएं भी बढ़ रही हैं। इसमें से एक बड़ी समस्या है 'कब्ज'। कब्ज से निजात पाने के लिए कई तरीके हैं, लेकिन यहां हम बात करेंगे एक प्राकृतिक और प्रमुख उपाय के बारे में - 'चूरन'। इस लेख में हम जानेंगे कि कब्ज के लिए आयुर्वेदिक चूरन कैसे एक अच्छा समाधान हो सकता है, और हमारी सहायक है, मारतंड आयुर्वेदिक चूरन। कब्ज के लिए आयुर्वेदिक चूरन का महत्व कब्ज एक आम समस्या है जो अक्सर हमारे खानपान और जीवनशैली के कारण हो सकती है। लोग अक्सर इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए अलग-अलग तरीकों की कोशिश करते हैं, लेकिन चूरन एक प्राकृतिक और सुरक्षित उपाय है जो कब्ज से निजात पाने में मदद कर सकता है। मारतंड आयुर्वेदिक चूरन के फायदे प्राकृतिक सामग्रीयों से युक्त: मारतंड आयुर्वेदिक चूरन प्राकृतिक जड़ी-बूटियों से बना है जो आपके शारीर को सावधानीपूर्वक सहारा प्रदान करती हैं। यह आपके पाचन तंत्र को सुधारने में मदद करता है और आपको प्राकृतिक तरीके से स्वस्थ रखता है।बिना किसी साइड इफेक्ट्स के: मारतंड चूरन में कोई भी हानिकारक या अवांछनीय साइड इफेक्ट्स नहीं होते हैं, जिससे यह उपयोगकर्ताओं के लिए सुरक्षित है।अस्वास्थ्यकर पदार्थों से मुक्त: इसमें शामिल जड़ी-बूटियां और औषधीय तत्व कब्ज को दूर करने में मदद करती हैं, जिससे आपका पाचन तंत्र स्वस्थ रहता है और आप अच्छे स्वास्थ्य का आनंद उठा सकते हैं। मारतंड चूरन का उपयोग कैसे करें मारतंड चूरन का उपयोग करना बहुत आसान है।... --- - Published: 2023-11-25 - Modified: 2024-02-15 - URL: https://martand.store/blog/best-ayurvedic-solution-for-digestive-problems - Categories: Ayurvedic Churna - Tags: आयुर्वेदिक पाचन चूर्ण सौंदर्य, स्वास्थ्य और आयुर्वेद का संबंध हमारे पाचन तंत्र से होता है। पाचन संबंधी समस्याएँ हमारे जीवन को परेशान कर सकती हैं और हमारी स्वास्थ्य स्थिति को बिगाड़ सकती हैं। आयुर्वेद एक प्राचीन चिकित्सा विज्ञान है जिसमें पाचन को सही तरीके से सुधारने के लिए विभिन्न औषधियों का उपयोग किया जाता है। "मार्तंड आयुर्वेदिक पाचन चूर्ण" नामक विशेष आयुर्वेदिक उपाय आपकी पाचन संबंधी समस्याओं के लिए सर्वोत्तम आयुर्वेदिक समाधान प्रदान करता है। पाचन संबंधी समस्याएँ और उनके आयुर्वेदिक समाधान: अपच: अपच का मतलब होता है कि आपका पाचन तंत्र नहीं कार्यशील है। इसके परिणामस्वरूप, आपको पेट में गैस, अफसोस, और आपातकालीन डायरिया की समस्या हो सकती है। "मार्तंड आयुर्वेदिक पाचन चूर्ण" आपके पाचन को सुधारने में मदद कर सकता है, जिससे आपके पेट की समस्याओं को दूर किया जा सकता है। अमाशयदह: अमाशयदह एक आम पाचन संबंधी समस्या है जिसमें आपके पेट में जलन और त्रिदोष विकृति होती है। इसका समाधान भी "मार्तंड आयुर्वेदिक पाचन चूर्ण" से किया जा सकता है, जो आपके पाचन को सुधारकर आपके पेट की समस्याओं को दूर करता है। अपाचन: अपाचन के कारण बदहजमी और पेट की बेचैनी होती है। आपका खाना सही से पच नहीं पाता, जिससे आपके शारीरिक स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ सकता है। "मार्तंड आयुर्वेदिक पाचन चूर्ण" आपके पाचन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, जिससे आप अपाचन की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। वायु विकार: वायु विकार से जुड़ी समस्याएँ जैसे कि गैस, पेट का फूलना, और कब्ज हो सकती हैं। "मार्तंड आयुर्वेदिक पाचन चूर्ण" आपके पाचन... --- - Published: 2023-11-25 - Modified: 2023-11-29 - URL: https://martand.store/blog/boost-your-digestion-during-winter-with-ayurvedic-digestive-tablets - Categories: Ayurvedic Products - Tags: आयुर्वेदिक पाचक गोली सर्दियों का मौसम आते ही हमारे स्वास्थ्य पर विभिन्न प्रकार के प्रभाव पड़ सकते हैं। यह समय हमारे पाचन तंत्र को भी प्रभावित कर सकता है, जिसका परिणाम हम खाने पीने के प्रति असहजीता, पेट दर्द, और अन्य पाचन संबंधित समस्याओं के रूप में देख सकते हैं। इस विशेष समय में, आयुर्वेदिक पाचक गोली जैसे प्राकृतिक उपचार कारक आपके पाचन को सुधारने में मदद कर सकते हैं, और आपको सर्दियों के मौसम का समाचार अच्छे से गुजारने में मदद कर सकते हैं। आयुर्वेदिक पाचक गोली एक प्राकृतिक और सार्वजनिक उपचार है, जिसका उपयोग अपने पाचन सुधारने के लिए किया जाता है। यह गोली आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकती है, और सर्दियों के मौसम के दौरान आपकी सुरक्षा बढ़ावा देने में मदद कर सकती है। मार्तंड आयुर्वेदिक पाचक गोली, एक जाने-माने और विश्वसनीय ब्रांड है, जिसका उपयोग व्यक्तिगत स्वास्थ्य देखभाल के लिए किया जाता है। इसकी स्थिरता और प्रभाव से लोगों के बीच में इसकी मांग बढ़ गई है। आयुर्वेदिक पाचक गोली के बेहतर प्रभाव: पाचन को सुधारता है: मार्तंड आयुर्वेदिक पाचक गोली विभिन्न आयुर्वेदिक औषधियों के साथ मिश्रित होती है, जो आपके पाचन को सुधारने में मदद करती है। यह आपके खाने को आसानी से पचाने में मदद कर सकती है और पेट की समस्याओं को कम कर सकती है। सार्वजनिक स्वास्थ्य को सुधारता है: इस आयुर्वेदिक गोली का नियमित सेवन करने से आपके सार्वजनिक स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है। यह आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को सुधार सकता है और आपको सर्दियों... --- - Published: 2023-10-16 - Modified: 2025-12-29 - URL: https://martand.store/blog/how-to-increase-immunity-through-ayurveda-products - Categories: Ayurvedic Products - Tags: ayurvedic products online, आयुर्वेद उत्पादों, आयुर्वेदिक ऑनलाइन स्टोर स्वास्थ्य आपके जीवन की सबसे मूलभूत धरोहर होती है, और इसका सही ध्यान रखना आपके जीवन की गुणवत्ता को बढ़ा सकता है। आयुर्वेद भारतीय संस्कृति का महत्वपूर्ण हिस्सा है और इसे हमारे जीवन में स्वस्थ और समृद्धि के लिए एक महत्वपूर्ण स्रोत के रूप में जाना जाता है। आयुर्वेद के उत्पाद आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए एक महत्वपूर्ण तरीका हो सकते हैं। इस ब्लॉग में, हम आयुर्वेदिक उत्पादों के माध्यम से रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे बढ़ा सकते हैं, और हम मार्तंड ब्रांड के आयुर्वेदिक ऑनलाइन स्टोर के माध्यम से इस समस्या का समाधान कैसे प्राप्त कर सकते हैं। आयुर्वेद: स्वास्थ्य का मूलमंत्र आयुर्वेद एक प्राचीन चिकित्सा पद्धति है जो हमारे शारीरिक, मानसिक, और आत्मिक स्वास्थ्य को संतुलित रखने के लिए सिद्ध और प्रमाणित उपचारों का अध्ययन करती है। आयुर्वेद में प्राकृतिक उपायों का बड़ा महत्व है, और यह स्वास्थ्य की देखभाल के लिए आवश्यक सामग्री और उपचार प्रदान करता है। आयुर्वेदिक उत्पादों का महत्व आयुर्वेद में उपयोग किए जाने वाले उत्पाद और औषधियाँ विभिन्न बीमारियों के इलाज में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। यह उत्पाद न केवल बीमारियों का इलाज करते हैं, बल्कि रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ा सकते हैं। आयुर्वेदिक उत्पाद जैसे रस, चूर्ण, वटी, और तेल आपके शारीरिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ बनाने के लिए उपयोग किए जा सकते हैं। आयुर्वेद उत्पादों के माध्यम से रोग प्रतिरोधक क्षमता कैसे बढ़ाएं 1. सही आहार और पौष्टिकता आयुर्वेद में सही आहार का बड़ा महत्व है। सही आहार आपके शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है... --- - Published: 2023-10-11 - Modified: 2023-11-29 - URL: https://martand.store/blog/reasons-why-you-should-use-martand-pachak-churna - Categories: Ayurvedic Churna - Tags: आयुर्वेदिक पाचक चूर्ण, मार्तंड पाचक चूर्ण मानव शरीर का स्वास्थ्य विशेषकर व्यक्तिगत स्वास्थ्य की देखभाल और आहार के अंतर्गत आता है। यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो सही पोषण और पाचन अत्यंत महत्वपूर्ण होते हैं। पेट की समस्याओं जैसे कि एसिडिटी और कब्ज आम समस्याएं हैं, जो किसी को भी परेशान कर सकती हैं। इन समस्याओं का समाधान ढूंढ़ने के लिए अक्सर लोग अलग-अलग दवाइयों और प्राकृतिक उपचारों की ओर मुड़ते हैं। एक ऐसा प्राकृतिक उपचार है, जिसे "मार्तंड आयुर्वेदिक पाचक चूर्ण" के नाम से जाना जाता है, जो की आपके पेट संबंधित समस्याओं का इलाज करने में मदद कर सकता है। मार्तंड पाचक चूर्ण क्या है? मार्तंड आयुर्वेदिक पाचक चूर्ण एक प्राकृतिक आयुर्वेदिक चिकित्सा उपाय है जिसे विभिन्न पेट संबंधित समस्याओं के इलाज के लिए प्रयोग किया जाता है। इसमें कई प्रकार की जड़ी-बूटियों का मिश्रण होता है, जो पेट के स्वास्थ्य को सुधारने में मदद करते हैं। मार्तंड पाचक चूर्ण के फायदे - एसिडिटी के लिए चूर्ण 1. स्थिरता का बनाए रखना एसिडिटी की समस्या से पीड़ित लोगों के लिए मार्तंड आयुर्वेदिक पाचक चूर्ण एक अच्छा उपाय हो सकता है। इसमें मौजूद जड़ी-बूटियां एसिडिटी को कम करने में मदद कर सकती हैं और पेट को स्थिर रख सकती हैं। 2. पेट में गैस का समाधान मार्तंड पाचक चूर्ण में विशेष तरीके से चयापचय को बढ़ावा देने वाले तत्व होते हैं, जिनसे पेट में गैस की समस्या को कम किया जा सकता है। यह गैस के उत्पन्न होने और गैस के दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। 3. पेट की सूजन... --- - Published: 2023-10-09 - Modified: 2023-11-29 - URL: https://martand.store/blog/nourish-your-dry-skin-with-ayurvedic-face-cream - Categories: Ayurvedic Cream - Tags: ayurvedic face cream, martand face cream, आयुर्वेदिक फेस क्रीम रूखी और बेजान त्वचा का सामना करना किसी भी वयस्क की ख्वाहिश नहीं होती। एक निखरी और स्वस्थ त्वचा सबके लिए सपनों की तरह होती है, लेकिन धूप, प्रदूषण, और अन्य अनियमित जीवनशैली के कारण हमारी त्वचा पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं। इस समस्या का समाधान प्राकृतिक और आयुर्वेदिक उपचार से हो सकता है, और इसका एक सुंदर उदाहरण है मार्तंड आयुर्वेदिक फेस क्रीम। इस ब्लॉग में, हम आपको बताएंगे कि आयुर्वेदिक फेस क्रीम कैसे आपकी त्वचा का पोषण कर सकती है और आप कैसे ऑर्डर करें आयुर्वेदिक फेस क्रीम कर सकते हैं। आयुर्वेदिक फेस क्रीम क्या है? आयुर्वेदिक फेस क्रीम एक प्राकृतिक उपचार है जिसमें प्राकृतिक और जड़ी-बूटियों के गुणों का संयोजन होता है जो हमारे त्वचा के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। आयुर्वेदिक फेस क्रीम में विभिन्न प्राकृतिक घटक शामिल होते हैं जैसे कि नीम, हल्दी, आलोवेरा, गुलाब, और अन्य जड़ी-बूटियाँ जो त्वचा को स्वस्थ और निखरी बनाने में मदद करती हैं। आयुर्वेदिक फेस क्रीम के फायदे त्वचा की नमी को बनाए रखना: आयुर्वेदिक फेस क्रीम त्वचा को नमीदार और मुलायम बनाने में मदद करती है, जो रूखापन को दूर करता है। पिगमेंटेशन को कम करना: यह क्रीम पिगमेंटेशन को कम करने में मदद कर सकती है और त्वचा को एक जैसा रंग प्रदान कर सकती है। झुर्रियों को कम करना: आयुर्वेदिक फेस क्रीम में मौजूद विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट्स त्वचा के झुर्रियों को कम करने में मदद कर सकते हैं। त्वचा की रक्षा करना: इसके प्राकृतिक घटक त्वचा को धूप, प्रदूषण, और अन्य नकारात्मक... --- - Published: 2023-10-06 - Modified: 2023-11-29 - URL: https://martand.store/blog/know-the-benefits-of-ayurveda-churna - Categories: Ayurvedic Products - Tags: Ayurveda Churna, आयुर्वेद चूर्ण आयुर्वेद का महत्व आज के दौर में बढ़ चुका है, जब लोग स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्राकृतिक और सार्वजनिक उपचार की ओर ध्यान दे रहे हैं। आयुर्वेद के तत्वों में से एक है आयुर्वेद पाचक चूर्ण, जिसे आयुर्वेदिक पाचन के रूप में जाना जाता है। इस चूर्ण का उपयोग पाचन से संबंधित समस्याओं का समाधान करने के लिए किया जाता है और इसके अनेक लाभ होते हैं। इस ब्लॉग में, हम मार्तंड ब्रैंड के साथ पाचक चूर्ण के आयुर्वेदिक गुणों को विस्तार से जानेंगे। पाचक चूर्ण क्या है? पाचक चूर्ण एक प्राकृतिक आयुर्वेदिक उपाय है जिसमें कई प्रकार के औषधियों का संयोजन होता है। यह चूर्ण पाचन क्रिया को सुधारने में मदद करता है और आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है। पाचक चूर्ण के अनुसार, मार्तंड एक श्रेष्ठ ब्रैंड है जो उच्च गुणवत्ता वाले पाचक चूर्ण प्रदान करता है। पाचक चूर्ण के लाभ पाचन क्रिया को सुधारना: पाचक चूर्ण आपकी पाचन क्रिया को सुधारकर आपके शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है। यह भोजन को अच्छी तरह से पचाने में मदद करता है, जिससे आपकी प्राकृतिक ऊर्जा बढ़ती है। आमाशय और आंत्र को साफ रखना: पाचक चूर्ण आपके आमाशय और आंत्र को साफ रखने में मदद करता है, जिससे आपके पाचन क्रिया पर दबाव कम होता है। गैस और एसिडिटी का संतुलन: यह चूर्ण गैस और एसिडिटी के संतुलन को बनाए रखने में मदद कर सकता है, जिससे पेट में तकलीफ कम होती है। वजन नियंत्रण: पाचक चूर्ण वजन नियंत्रण में मदद कर सकता है, क्योंकि यह... --- - Published: 2023-09-08 - Modified: 2023-11-29 - URL: https://martand.store/blog/ayurvedic-medicine-treatment-and-remedies-for-stomach-pain - Categories: Ayurvedic Products - Tags: एसिडिटी के लिए चूरन, पेट दर्द का देसी उपचार, पेट दर्द की आयुर्वेदिक दवा पेट दर्द एक आम समस्या है जो किसी भी व्यक्ति को प्रभावित कर सकती है। यह विभिन्न कारणों से हो सकता है और किसी भी उम्र में दिख सकता है। आयुर्वेद में पेट दर्द की समस्या का सही से इलाज करने के लिए विभिन्न प्राकृतिक उपायों की परंपरा है, जो शरीर के संतुलन को बनाए रखने में मदद करते हैं। पानी का सही सेवन पेट दर्द के लिए आयुर्वेद के अनुसार, पानी की सही मात्रा में सेवन करना आवश्यक है। यह आपके पाचन प्रक्रिया को सहायक होता है और पेट के दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। हरितकी (हरड़) हरितकी एक प्रमुख आयुर्वेदिक औषधि है जिसे पेट संबंधित समस्याओं के लिए प्रयोग किया जाता है। इसके सेवन से पाचन प्रक्रिया सुधारती है और पेट दर्द में आराम मिलता है। सोंठ (ड्राय जिंजर) सोंठ को पेट दर्द के लिए भी उपयोगी माना गया है। यह पाचन प्रक्रिया को सुधारता है और गैस की समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है। पुदीना (मिंट) पुदीना पेट दर्द को कम करने के लिए एक अच्छा उपाय हो सकता है। यह पाचन प्रक्रिया को तेजी से करता है और गैस की समस्याओं को दूर करने में मदद करता है। अजवाइन (बिशोप्स वीड) अजवाइन में पाचन सुधारने और पेट दर्द को कम करने की गुणवत्ता होती है। यह गैस की समस्याओं को भी दूर करने में मदद कर सकता है। धनिया (कोरिएंडर) धनिया के बीजों का सेवन भी पेट दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। यह पाचन प्रक्रिया... --- - Published: 2023-09-08 - Modified: 2023-11-29 - URL: https://martand.store/blog/benefits-dosage-ingredients-side-effects-of-ayurvedic-pachak-churna - Categories: Ayurvedic Products - Tags: pachak churna benefits, pachak churna ingredients, pachak churna side effects In the world of Ayurveda, Pachak Churna holds a significant place as a natural digestive remedy. With its blend of carefully selected herbs and spices, this traditional formulation aims to enhance digestion and promote overall gut health. In this blog post, we will delve into the world of Ayurvedic Pachak Churna ingredients, exploring its benefits, recommended dosage, and possible side effects. Benefits of Ayurvedic Pachak Churna: Pachak Churna - Benefits, Dosage, Ingredients, Side Effects Improved Digestion: Ayurvedic Pachak Churna is primarily known for its ability to enhance digestion. The combination of herbs in the pachak churna aids in stimulating digestive enzymes and promoting the efficient breakdown of food. Reduced Indigestion and Bloating: Individuals suffering from indigestion, bloating, or gas can benefit from Pachak Churna's carminative properties, which help alleviate these discomforts. Enhanced Nutrient Absorption: Proper digestion ensures better absorption of nutrients from the food you consume, leading to improved overall health. Balanced Appetite: Pachak Churna may help in regulating appetite, preventing overeating, and maintaining a healthy weight. Detoxification: Some formulations of Pachak Churna include detoxifying herbs that assist in eliminating toxins from the body and supporting liver function. Dosage: The recommended dosage of Pachak Churna can vary based on the specific formulation and the instructions provided by an Ayurvedic practitioner. Generally, a small quantity (about 1-2 grams) is taken after meals with warm water or as directed. It's important to consult a healthcare professional or Ayurvedic expert before incorporating any new supplement into your routine. Ayurvedic Churna Key Ingredients: 1.... --- - Published: 2023-09-06 - Modified: 2023-09-06 - URL: https://martand.store/blog/easy-ayurvedic-ways-to-increase-digestion-power - Categories: News पाचन शक्ति हमारे शरीर के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होती है। अच्छी पाचन शक्ति से हमारा पेट साफ रहता है और हमारे शरीर को आवश्यक पोषण प्राप्त होता है। आयुर्वेद में इसके लिए कई सरल और प्राकृतिक तरीके बताए गए हैं, जिन्हें अपनाकर हम सुबह को आसानी से साफ पेट के साथ आराम से दिन की शुरुआत कर सकते हैं। 1. उष्ण पानी पीना: सुबह उठकर गर्म पानी पीना पाचन शक्ति को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। गर्म पानी शरीर की अंतःकोषिकाओं को सक्रिय करके पाचन प्रक्रिया को तेजी से काम करने में मदद करता है। अगर आप इसमें नींबू जूस या शहद मिलाकर पीते हैं, तो यह और भी लाभकारी हो सकता है। 2. त्रिफला चूर्ण: त्रिफला चूर्ण आयुर्वेदिक दवा है जो पाचन प्रक्रिया को सुचारु बनाने में मदद करता है। इसे रात्रि को सोने से पहले गरम पानी के साथ ले सकते हैं। यह आपके पाचन तंत्र को स्वस्थ रखने में मदद करेगा और पेट साफ रहेगा। 3. अजवाइन: अजवाइन का सेवन भी पाचन शक्ति को बढ़ाने में मदद कर सकता है। सुबह खाली पेट थोड़ी सी अजवाइन खाने से पेट की गैस और एसिडिटी कम होती है और पाचन प्रक्रिया सुचारु रूप से होती है। 4. आसन और प्राणायाम: योग के आसन और प्राणायाम भी पाचन शक्ति को मजबूती देने में मदद कर सकते हैं। पद्मासन, पश्चिमोत्तानासन, वज्रासन, आदि आसनों का प्रैक्टिस करना पाचन प्रक्रिया को सुचारु बनाता है। 5. खाने की आदतों में परिवर्तन: आपकी खाने की आदतें भी आपके पाचन को प्रभावित करती... --- - Published: 2023-09-05 - Modified: 2024-02-06 - URL: https://martand.store/blog/what-is-the-ayurvedic-treatment-for-acidity - Categories: Ayurvedic Products - Tags: एसिडिटी का आयुर्वेदिक इलाज, एसिडिटी की आयुर्वेदिक चूर्ण आजकल की व्यस्त और अशुद्ध जीवनशैली के कारण अनेकों लोगों को एसिडिटी की समस्या हो जाती है। खासतर सात्विक आहार की कमी, तनाव, अनियमित खानपान, और विभिन्न प्रकार के रोग आदि के कारण एसिडिटी की समस्या बढ़ रही है। इस आर्टिकल में, हम आपको एसिडिटी का आयुर्वेदिक इलाज के बारे में बताएंगे जिनसे आप इस समस्या को सही तरीके से नियंत्रित कर सकते हैं। एसिडिटी का आयुर्वेदिक इलाज: 1. वातपित्तशामक आहार: एसिडिटी के लिए आहार का महत्वपूर्ण रोल होता है। आयुर्वेद में वात, पित्त, और कफ तीनों दोष होते हैं। एसिडिटी ज्यादातर पित्त दोष के कारण होती है, इसलिए पित्तशामक आहार का सेवन करना फायदेमंद होता है। किशमिश, नारियल पानी, सफेद दही, गरम मूली, आदि पित्तशामक आहार के उदाहरण हैं। 2. सत्विक जीवनशैली: आयुर्वेद में शांति और सत्विकता का महत्व बताया गया है। योग, ध्यान, और प्राणायाम के प्रैक्टिस से मानसिक तनाव कम होता है और पित्त दोष कम होता है। 3. जीर्ण ज्वर चूर्ण: यह आयुर्वेदिक चूर्ण पित्त को नियंत्रित करने में मदद करता है और एसिडिटी को कम करने में सहायक होता है। 4. कुटजारिष्ट: यह आयुर्वेदिक औषधि पेट में जलन और एसिडिटी को दूर करने में मदद करती है। 5. सत्त्विक आहार: आयुर्वेद में सत्त्विक आहार का महत्वपूर्ण स्थान है। इसमें खासतर स्थूल दही, घी, सभी प्रकार के धान्य, शाक और पल्या शामिल होते हैं जो पित्त को नियंत्रित करने में मदद करते हैं। क्या करें: - सत्त्विक और पित्तशामक आहार का सेवन करें। - योग और प्राणायाम का प्रैक्टिस करें। - अदरक और सौंफ की चाय... --- - Published: 2023-09-04 - Modified: 2023-09-04 - URL: https://martand.store/blog/6-ayurvedic-home-remedies-for-digestion - Categories: Ayurvedic Products - Tags: Ayurvedic Home Remedies for Digestion, ayurvedic medicine for constipation, ayurvedic remedies for digestion Good digestion is the cornerstone of overall well-being according to Ayurveda, the ancient holistic healing system from India. Ayurveda emphasizes the importance of maintaining a balanced digestive system to support physical, mental, and emotional health. In this article, we delve into six Ayurvedic home remedies for digestion that can help improve digestion naturally and promote a sense of vitality. Sip Warm Water with Lemon: Starting your day with a glass of warm water infused with a squeeze of lemon is a simple yet effective Ayurvedic remedy. This practice helps stimulate the digestive fire, known as "Agni," which is responsible for breaking down food and assimilating nutrients. The warmth of the water and the acidity of the lemon juice encourage proper digestion and elimination. Ginger Tea for Digestive Fire: Ginger is a potent herb with various health benefits, including aiding digestion. Drinking ginger tea before or after meals can help ignite your digestive fire, improve circulation, and reduce bloating or discomfort. To prepare ginger tea, boil sliced ginger in water, add a dash of honey, and enjoy its soothing effects. Triphala: The Three-Fruit Wonder: Triphala is a classic Ayurvedic herbal formulation composed of three fruits: amalaki, haritaki, and bibhitaki. This powerful combination is known to support digestion, detoxification, and regular bowel movements. Taking a teaspoon of Triphala powder with warm water before bedtime can help cleanse the digestive tract and maintain its balance. Favor Spices like Cumin and Coriander: Spices play a crucial role in Ayurvedic cooking, not only for enhancing... --- - Published: 2023-09-01 - Modified: 2024-02-15 - URL: https://martand.store/blog/benefits-of-using-ayurvedic-cream-for-skin - Categories: Ayurvedic Cream - Tags: ayurvedic cream for glowing skin, ayurvedic cream for skin, order ayurvedic face cream In a world inundated with a plethora of Ayurvedic skincare products promising quick fixes and miraculous transformations, Ayurvedic Skin creams stand as a steadfast testament to time-tested natural remedies. Derived from the ancient Indian system of medicine, Ayurvedic creams have gained significant traction in modern skincare routines due to their holistic approach and numerous benefits. In this blog, we will delve into the captivating world of Ayurvedic Cream for Skin and uncover the multitude of advantages they offer for achieving healthy, radiant skin. 1. Natural Ingredients, Gentle Solutions: Ayurvedic cream for skin are formulated using a rich blend of natural ingredients, often sourced from plants, herbs, and minerals. Unlike conventional products laden with synthetic compounds, Ayurvedic creams work in harmony with the skin's natural processes, ensuring minimal irritation and adverse reactions. This makes them suitable for various skin types, even sensitive ones. 2. Balancing Doshas for Skin Harmony: Ayurveda is based on the concept of doshas – Vata, Pitta, and Kapha – which represent different energies within the body. Ayurvedic creams are carefully designed to balance these energies, addressing specific skin concerns that arise due to imbalances. Whether it's dryness (Vata), inflammation (Pitta), or excess oiliness (Kapha), Ayurvedic creams help restore equilibrium for healthier skin. 3. Nourishment from Nature: Ayurvedic cream for skin are enriched with botanical extracts that provide essential nutrients to the skin. Herbs like Aloe Vera, Neem, Turmeric, and Saffron are often used for their rejuvenating, antibacterial, and anti-inflammatory properties. These ingredients infuse the skin with vitamins,... --- - Published: 2023-08-28 - Modified: 2023-09-04 - URL: https://martand.store/blog/5-foods-to-avoid-when-taking-ayurvedic-products - Categories: Ayurvedic Products - Tags: ayurvedic food products, online pachak churna Ayurveda, a traditional system of medicine originating in India, places great emphasis on the balance between mind, body, and spirit. Many individuals are drawn to Ayurvedic products for their natural and holistic approach to wellness. However, to truly harness the benefits of Ayurvedic Nutrition Products, it's important to understand that the Ayurvedic food products we consume can significantly impact our body's balance and effectiveness. In this blog, we'll explore five foods that are best avoided when incorporating Ayurvedic products into your wellness routine. 1. Processed Foods and artificial Additives: Processed foods are often loaded with artificial additives, preservatives, and chemicals that can disrupt the body's natural balance. Ayurveda encourages the consumption of fresh, whole foods to promote optimal digestion and overall well-being. When using Ayurvedic food products, it's wise to steer clear of processed foods to support the body's natural healing processes. 2. Excessive Dairy Products: While dairy products can be beneficial in moderation, excessive consumption can lead to an imbalance in certain doshas, particularly Kapha. Ayurvedic nutrition products often work to balance the doshas, and overindulgence in dairy can counteract these efforts. Instead, consider incorporating plant-based alternatives like almond, coconut, or soy milk, which align better with Ayurvedic principles. 3. Highly Spicy or Salty Foods: Ayurveda emphasizes the importance of maintaining a balanced taste profile in each meal, including all six tastes: sweet, sour, salty, bitter, pungent, and astringent. Foods that are excessively spicy or salty can disturb this balance and potentially aggravate certain doshas. Opt for milder spices... --- - Published: 2023-08-16 - Modified: 2023-09-04 - URL: https://martand.store/blog/5-ways-that-promote-amazing-ayurvedic-gut-health - Categories: News - Tags: पाचन अद्भुत औषधियाँ पेट स्वास्थ्य का महत्व आयुर्वेद में अत्यधिक माना गया है। आयुर्वेद के अनुसार, सही पेट स्वास्थ्य से ही हमारे शरीर के सम्पूर्ण आवश्यक अंग स्वस्थ रहते हैं। इस ब्लॉग में, हम आपको 5 अद्भुत आयुर्वेदिक तरीकों के बारे में बताएंगे जो पेट स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। पाचन अद्भुत औषधियाँ: आयुर्वेद में पाचन को महत्वपूर्ण माना जाता है। यहाँ तक कि आपके पाचन को सुधारने के लिए कई प्राकृतिक औषधियाँ उपलब्ध हैं, जैसे कि त्रिफला, अजवाइन, जीरा आदि। ये औषधियाँ पाचन को सुधारकर पेट स्वास्थ्य को बेहतर बनाती हैं। योग और प्राणायाम: योग और प्राणायाम पेट स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में मददगार साबित हो सकते हैं। प्राणायाम द्वारा आपके पाचन तंतु को मजबूती मिलती है और योगासनों से पेट के अंदरीय अंग सही से काम करते हैं। आहार और पेट स्वास्थ्य: आहार आयुर्वेद में महत्वपूर्ण होता है। सामग्री के सही संयोजन और पौष्टिकता से भरपूर आहार पेट स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। आहार में ताजा फल, सब्जियाँ, पूरी अनाज और देशी घी शामिल करने से पेट की समस्याएँ कम हो सकती हैं। आयुर्वेदिक जलपान: आयुर्वेदिक तरीके से जलपान भी पेट स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण होता है। ताजा पानी में तुलसी, सौंफ और इलायची का सेवन करने से पाचन तंतु मजबूत होती है और अपच जैसी समस्याएँ कम हो सकती हैं। आयुर्वेदिक पौष्टिक औषधियाँ: आयुर्वेद में कई पौष्टिक औषधियाँ हैं जो पेट स्वास्थ्य को सुधारने में मदद कर सकती हैं। गुड़मार, अंजीर, अमला, आदि अद्भुत पेट स्वास्थ्य संरक्षक होती हैं। निष्कर्षः: आयुर्वेद में पेट स्वास्थ्य को सुधारने के कई अद्भुत तरीके... --- - Published: 2023-05-06 - Modified: 2025-12-09 - URL: https://martand.store/blog/ayurvedic-meds-for-gastric-issues-natural-remedies-for-digestion - Categories: News Gastric problems, such as indigestion, bloating, and acidity, are common issues that affect people's daily lives. Introduction: Gastric problems, such as indigestion, bloating, and acidity, are common issues that affect people's daily lives. In the ancient Indian system of medicine known as Ayurveda, natural remedies have been used for centuries to alleviate these digestive ailments. Ayurvedic medicines offer a holistic approach to gastric problems by focusing on balancing the body, mind, and spirit. In this blog, we will explore some of the most effective Ayurvedic Meds for Gastric Issues and how they can promote digestive health naturally. Triphala: Triphala, a combination of three fruits (Amalaki, bibhitaki, and haritaki), is one of the most popular Ayurvedic medicines for gastric problems. It helps in regulating digestion, improving bowel movements, and reducing inflammation in the gastrointestinal tract. Triphala can be consumed in powder or capsule form and is known for its mild laxative properties. It also aids in detoxification, strengthens the digestive system, and promotes overall well-being. Aloe Vera: Aloe vera, widely known for its soothing and healing properties, is another effective Ayurvedic remedy for gastric problems. It helps in reducing acidity, inflammation, and heartburn. Aloe vera juice or gel can be consumed regularly to improve digestion and promote the healing of the gastrointestinal lining. This natural remedy also has a cooling effect on the stomach, providing relief from indigestion and bloating. Ginger: Ginger, a common spice found in Indian households, is a potent Ayurvedic medicine for gastric problems. It aids in digestion, reduces nausea, and alleviates stomach discomfort. Ginger can be consumed in various forms, including raw, powdered,... --- - Published: 2023-05-06 - Modified: 2025-12-09 - URL: https://martand.store/blog/discover-the-wonders-of-ayurvedic-meds-for-gastric-issues-embrace-natural-solutions-for-digestive-health - Categories: News Gastric problems can significantly impact our daily lives, causing discomfort and affecting our overall well-being. Introduction: Gastric problems can significantly impact our daily lives, causing discomfort and affecting our overall well-being. In the realm of Ayurveda, the ancient Indian system of medicine, a treasure trove of natural remedies exists to address such digestive ailments. Indian Ayurvedic medicines offer numerous benefits for individuals seeking holistic and natural solutions for gastric problems. In this blog, we will explore the advantages of incorporating Ayurvedic medicines into your digestive health regimen. Gentle and Holistic Approach: One of the primary benefits of Indian Ayurvedic medicines for gastric problems is their gentle and holistic approach. Ayurveda views the body as a whole, considering the interconnectedness of the mind, body, and spirit. Rather than merely treating symptoms, Ayurvedic medicines focus on identifying and addressing the root causes of gastric problems. By rebalancing the body's energies and promoting overall well-being, Ayurveda aims to restore optimal digestive health naturally. Natural and Herbal Remedies: Indian Ayurvedic medicines rely on natural and herbal remedies to alleviate gastric problems. These remedies are derived from plants, herbs, roots, and spices that have been used for centuries due to their medicinal properties. Unlike synthetic medications, Ayurvedic medicines are generally considered safe and have minimal side effects. By harnessing the power of nature, Ayurveda offers a gentle yet effective way to support digestion and maintain a healthy gut. Promotes Digestive Health: Ayurvedic medicines are specifically formulated to promote digestive health. They help regulate digestion, stimulate the secretion of digestive enzymes, and improve nutrient absorption. By enhancing the body's ability to... --- - Published: 2023-05-06 - Modified: 2025-12-09 - URL: https://martand.store/blog/ayurvedic-digestive-churan-herbal-blend-for-digestive-health - Categories: News Digestive problems are common ailments that can significantly impact our daily lives. Introduction: Digestive issues are frequent illnesses that can greatly impair our daily lives. In Ayurveda, the ancient Indian system of medicine, natural remedies have long been used to address such issues. One such traditional formulation is Digestive Churan, a blend of herbs and spices. With its unique combination of ingredients, Digestive Churan offers a natural and holistic approach to promoting healthy digestion. In this blog, we will explore the benefits and significance of Indian Ayurvedic Digestive Churan in supporting optimal digestive health. Understanding Digestive Churan: Digestive Churan is a powdered blend of herbs and spices used in Ayurvedic medicine to aid digestion. The word "Churan" refers to a powdered formulation in Sanskrit. This traditional Ayurvedic remedy typically contains a combination of herbs such as ajwain (carom seeds), saunf (fennel seeds), jeera (cumin seeds), and hing (asafoetida). These ingredients are chosen for their digestive properties, which help stimulate the secretion of digestive enzymes, improve nutrient absorption, and alleviate common digestive issues like indigestion, bloating, and flatulence. Promotes Digestive Fire: According to Ayurveda, a balanced digestive fire or "agni" is crucial for optimal digestion. Digestive Churan contains ingredients like ajwain and hing, which are known for their ability to enhance digestive fire. Ajwain facilitates the breakdown of meals by encouraging the production of stomach juices, whilst lessening the creation of gas and relieving bloating. Digestive Churan strengthens the digestive fire, aids in effective digestion, and supports general digestive health by preventing toxins from accumulating. Relieves Digestive Discomfort: Digestive Churan is prized for... --- ---